Teija Aittamo

Tämä terapeutti toimii vapaaehtoisena TOIVO.ME - hankkeessa. Jos olet terveydenhuollon ammattilainen, voit tiedustella maksutonta keskusteluapua terapeutilta, vaikka terapeutti ei muutoin ottaisi uusia asiakkaita.
Huomioithan, että TOIVO.ME - hankkeessa tarjottava apu on suunnattu koronakriisissä työskenteleville terveydenhuollon työntekijöille. Keskusteluapu on kertaluontoista (1-2 kertaa) eikä ole terveydenhuoltoa. Näin ollen profiiliteksti ei kaikin osin kuvaa TOIVO.ME-keskusteluja.
Kun tiedustelet vapaata aikaa, muista mainita TOIVO.ME - hankkeesta sekaannusten välttämiseksi.
- Ratkaisukeskeinen
Psykologina arvostan jokaista asiakasta omana itsenään. Keskityn luomaan rauhallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, jossa on aina positiivisuus läsnä. Aktiivisella keskusteluotteella ja toisaalta tilaa antaen autan asiakasta hänen tilanteensa hahmottamisesssa, tavoitteiden luomisessa, voimavarojen tunnistamisessa ja ratkaisujen löytämisessä. Positiivisen ja kognitiivisen psykologian sekä ratkaisukeskeisyyden työtavoilla tuen asiakasta elämän- ja stressinhallinnan kysymyksissä, ihmissuhdeongelmissa sekä vaikeissa elämäntilanteissa. Tapaamisest muodostuvat yleensä 5-10 kerran istunnoista, mutta myös pidemmät prosessit ovat mahdollisia.
Mitä istunnoillani tehdäänTutustumiskäynnin aikana kartoitan asiakkaan tilanteen mahdollisimman laajasti ja monipuolisesti asiakasta kuunnellen ja oikeita kysymyksiä tehden. Käynnin lopussa arvioimme yhdessä yhteistyön jatkomahdollisuudet. Varsinaisten istuntojen aikana tehtävänäni psykologina ja ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina,on löytää yhdessä asiakkaan kanssa niitä vahvuuksia, joiden avulla hän kulloisessakin tilanteessa pääsee elämässään eteenpäin. Asiakas voi asettaa itselleen halutessaan tavoitteita ja välitehtäviä. Yhteinen työskentely perustuu kuunteluun, kysymyksiin, pohdintoihin ja tilan mahdollistamiseen. Työtavat ja aikataulu sovitaan työskentelyn alussa.
Tarjoan apua