Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja sairaanhoitaja. Minulla on pitkä kokemus psykiatrisesta ja somaattisesta erikoissairaanhoidosta. Vastaanottoni sijaitsee Espoon Leppävaarassa. Tarjoan myös Kelan kuntoutuspsykoterapiaa. Terapiakäynnit voivat toteutua lähi- tai etätapaamisina.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Olen työskentelyotteeltani empaattinen, aktiivinen ja kuunteleva. Terapiasuhteessa koen tärkeäksi turvallisen, kunnioittavan ja luottamuksellisen lähestymistavan. Työskentelytapani on tunnekeskeinen, ajatuksia sekä kokemuksia tutkiva. Pyrin tarkastelemaan jokaisen yksilöllistä tilannetta ja sovittamaan käytettävät terapiamenetelmät tilanteen ja yksilöllisten tarpeiden mukaisesti. Käytän erilaisia kognitiivisia psykoterapian menetelmiä. Keskusteluhoidon ohella voimme lähestyä hankaluuksia kokemuksellisen työskentelyn avulla. Tarkastellaan yhdessä millainen lähestymistapa sinulle sopii.
Mitä istunnoillani tehdään
Yksittäisen tai tavallisen käynnin kesto on 45min. Myös 60min käynnit ovat mahdollisia. Käynnit voivat toteutuvat kerran viikossa tai tarvittaessa. Tutustumiskäynnillä tutkitaan tilannettasi, tarpeitasi ja toiveitasi. Tarkastellaan ajatuksiasi, tunteitasi ja kokemuksiasi. Käyntien sisältö muokkautuu tarpeidesi mukaisesti. Tarvittaessa voimme tehdä rentoutus- tai mielikuvaharjoitteita keskusteluhoidon lisäksi.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Erityiskohderyhmät
PersoonallisuushäiriötNeuropsykiatriset potilaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen valmistunut sairaanhoitajaksi 2001. Minulla on pitkä työkokemus somaattisesta sekä psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta. Olen tehnyt myös kipuhoitajan töitä useamman vuoden. Olen työskennellyt psykiatrisessa avohoidossa ja osastolla. Erityisosaamiseni on pitkittyneen masennuksen hoito. Minulla on CBASP-pitkäaikaisen masennuksen psykoterapeuttisenhoidon lisäkoulutus. Olen työskennellyt ryhmien ja yksilöasiakkaiden kanssa. Valmistuin joulukuussa kognitiiviseksi psykoterapeutiksi ja keväällä tarjoan myös Kelan kuntoutuspsykoterapiaa.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten kanssa ja erityisosaamiseni ovat masennuksen, ahdistuksen ja uupumuksen hoito.
Tutustumiskäynnin hinta
100,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Tutustumiskäynnin hinta 100,- Vakiokäynti 45min 100,- Vakiokäynti 60min 120,- Hintoihin ei lisätä palvelumaksuja.
