Etusivu / Löydä apua / Tanja Aaltonen
Koulutuksessa Psykologi, Kognitiivinen
Turku, Keskusta
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti tarjoaa koulutusterapiaa. Lue lisää.
Olen pohjakoulutukseltani psykologi ja valmistun kognitiiviseksi psykoterapeutiksi 11/25. Otan jo nyt vastaan tutustumiskäyntejä Kela -terapioihin (jotka pääsevät sitten alkamaan alkukeväällä 26 heti lupien tultua). Tervetuloa myös lyhyempiin kontakteihin 😊.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Millainen terapeutti olen

Psykologina ja terapeuttina työskentelen aidosti omalla persoonallani asettumatta asiakkaan yläpuolelle. Näytän tunteeni, ihmettelen ja kyselen ääneen, käsittelen vaikeitakin asioita huumorin avulla. Aitouteeni kuuluu myös esittää vaikeita kysymyksiä, haastaa vanhoja toimintatapoja. Minulle tärkeää on kunnioittaa asiakkaan kokemusta ja tunteita ja luoda turvallinen yhteys niiden käsittelylle.

Mitä istunnoillani tehdään

Työskentelyn alussa luomme yhteisen käsityksen työskentelymme tavoitteista ja sovimme työskentelymme suuntaa-antavan keston. Kartoitamme yhdessä, mitkä nykyolosuhteet ja reagointi- ja tulkintatavat saattavat ylläpitää oireiluasi ja millä keinoin niitä olisi mahdollista muuttaa. Keskitymme paljon nykyhetkeen, mutta käsittelemme yhdessä myös menneisyytesi kipupisteitä ja sitä, miten ne vaikuttavat nykyhetkeen. Pysähdymme paljon myös tunteidesi äärelle, koska niillä on meille tärkeää kerrottavaa. Keskustelun lisäksi käytämme erilaisia kuvallisia-, kehollisia- tai toiminnallisia menetelmiä sekä yhdessä sovittavia välitehtäviä.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen valmistunut psykologiksi v. 2006 Turun yliopistosta. Työuraani psykologina on sisältynyt koulu-, lastenpsykiatria- ja lastensuojelupsykologin töitä. Vuodesta 2012 lähtien olen työskennellyt TYKS:an nuorisopsykiatrian avopolikinikalla. Ammatinharjoittajana olen toiminut vuodesta 2018 lähtien. Olen suorittanut useita lyhyempiä koulutuskokonaisuuksia; mm. kognitiivisen lyhytterapian-, psykofyysisen psykoterapian- ja skeematerapian saralta. Etenkin skeematerapia on lähellä sydäntäni.

Lisätiedot

Mikäli olet kiinnostunut Kela -terapiasta kanssani, kannattaa olla edeltävästi minuun yhteydessä paikkatilanteen varmistamiseksi.

Tutustumiskäynnin hinta

73,00

Vakiokäynnin hinta

73,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Lisätietoja hinnoittelustani: https://www.mehilainen.fi/laakarit-ja-asiantuntijat/tanja-aaltonen