Olen terapeuttina tilaa antava, salliva ja toivoa ylläpitävä. Turvallisuus ja luottamuksellisuus ovat yhteistyömme perusta. Tavoitteeni on luoda tila, jossa vaikeitakin kokemuksia voidaan käsitellä turvallisesti ja jäsentyneesti ja näin edistää toimintakykyä, lievittää traumaperäistä oireilua, vahvistaa kehon ja mielen säätelykykyä, lisätä turvallisuuden ja hallinnan tunnetta ja tukea arjessa jaksamista.

Ensimmäisellä käynnillä kartoitetaan yhdessä tilanne ja keskustelujen tarve. Tapaamiset ovat pääosin keskustelua, mutta työskentelen integratiivisesti yhdistäen kehollisia ja kognitiivisia menetelmiä, istuntojen aikana voimme siis hyödyntää erilaisia harjoituksia, kuten mielikuva- ja läsnäoloharjoituksia sekä EMDR-menetelmää. Keholliset harjoitukset auttavat rauhoittamaan kehoa ja mieltä ja tukevat työskentelyä.
Minulla on säännöllinen työnohjaus työni tukena. Opiskelen tällä hetkellä toista, kognitiivista suuntausta.