Olen Valviran hyväksymä ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Terapia tapahtuu tasa-arvoisena ja voimavarakeskeisenä. Hyödynnän terapiassa ja työnohjauksessa vuodesta 1991 mielenterveystyössä ja psykiatriassa alkanutta kokemustani.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Minulle on tärkeää tasa-arvoinen ja asiakaslähtöinen kohtaaminen sekä luottamuksellisuus. Työskentelyotteeni on aktiivinen sekä asiakasta kunnioittava. Olen tulevaisuuteen positiivisesti suhtautuva ja näiden ominaisuuksieni toivon välittyvän terapiatyössäni. Rauhallisuus ja huumorintaju sekä periksiantamattomuus tiettyyn rajaan asti ovat vahvuuksiani.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapiassa kartoitetaan sinun toiveesi, hyödynnetään ja etsitään sinun voimavarojasi. Tapaamisessa käsitellään myös juuri nyt sinulle ajankohtaisia ja esiin nostamisia asioitasi. Terapiassa on tarkoitus auttaa sinua näkemään voimavarojasi ja vahvuuksiasi, joiden avulla pystyt luomaan sinulle paremman tulevaisuuden. Annan ajoittain myös kotitehtäviä joita käydään sopivissa kohdin läpi.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPsykoottisiin häiriöihinPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenMenneisyyteni käsittelyynFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonElämäntapamuutokseen
Mielenterveystyöhön olen saanut kokemusta työskennellessäni perusterveydenhuollossa matalan kynnyksen vastaanotossa 15 v. Erikoissairaanhoidon avopuolella tein töitä 10v, jossa asiakkailla oli eri psykiatrisia diagnooseja. Suurimman asiakaskunnan muodostivat masennusasiakkaat.