Terapeuttina olen aidosti läsnä vuorovaikutuksessa asiakkaan kanssa. Minulle on tärkeää, että asiakas tulee kuulluksi ja ymmärretyksi. Olen terapeuttina empaatinen, luotettava ja kunnioittava . Hoitofilosofiani on "asiakas on oman elämänsä paras asiantuntija." Olen terapeuttina aktiivinen ja tilaa antava asiakkaan tarpeista lähtöisin. Terapiassa pyrin luomaan asiakkaalle luottamuksen sekä seesteisen ja turvallisen olotilan. Työskentelyotteessani keskeistä on asiakasta arvostava, kuntouttava ja voimaannuttava ote. Olen kannustava ja otan huomioon asiakkaan sen hetkiset voimavarat. Uskon jatkuvaan oppimiseen ja pidän omaa ammattitaitoani yllä koulutuksilla ja työnohjauksella.

Istunnollani lähdetään työskentelemään asiakkaan tavoitteista käsin hänen tahdissaan. Lähdetään etsimään ymmärrystä oireisiin ja huonoon vointiin siitä mitä ihmiselle on elämässä tapahtunu esim. kovia kokemuksia joiden kanssa on jäänyt yksin. Traumojen kohtaaminen auttaa asiakasta ymmärtämään omia oireitaan saada ne paremmin hallintaan. Käytän traumaterapiamenetelmiä. Istuntojen aikana voimme hyödyntää erilaisia harjoituksia, kuten mielikuva- ja läsnäoloharjoituksia sekä EMDR -menetelmää. Keholliset harjoitukset auttavat rauhoittamaan kehoa ja mieltä, jonka avulla päästään työskentelemään. Traumoihin ei heti hoidon alussa mennä. Traumaterapiassa keskeistä on vakauttaminen eli oireiden lievittäminen, taitojen kehittäminen ja turvallisuuden tunteen vahvistaminen. Etsimme toimivia työkaluja sinun arkeesi. Pyrin lisäämään asiakkaan ymmärrystä ja oivallusta sekä tunnistamaan omia tunteitaan ja ajatuksiaan.