Olen kokenut psykologi ja psykoterapeutti. Toivotan asiakkaiksi tervetulleeksi niin nuoret, aikuiset kuin varttuneemmatkin ihmiset. Terapiayhteistyössä voimme käsitellä moninaisia vointiisi ja tilanteeseesi vaikuttavia asioita. Myös neuropsykiatriset häiriöt ovat minulle tuttuja.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Millainen terapeutti olen
Olen aktiivinen, keskusteleva psykologi ja psykoterapeutti. Terapiayhteistyössä avaamme näkökulmia tilanteeseesi huomioiden elämänhistorialliset ja nykyhetken tekijät sekä luomme toivottavaa tulevaisuusvisiota. Ongelmat kohdataan, mutta mieli pidetään kosketuksissa myös vahvuuksiin ja positiivisiin elämänsisältöihin. Terapiatyöskentely saa olla myös mukavaa; tapaamisen jälkeen olo on usein voimaantunut ja usko itseen vahvistunut. Työskentelyotteeltani olen lämmin ja asiakasta arvostava. Hyödynnän työssäni sekä psykologin että psykoterapeutin ammattitaitoa ja kokemusta.
Mitä istunnoillani tehdään
Aluksi kartoitamme tilanteesi: ongelmat/vaikeudet joihin haet apua ja toivot muutosta, sekä voimavarasi ja vahvuutesi. Ensin fokus on nykyhetken asioissa ja voinnissa, koska sen tulee olla riittävän vahva ennen kuin alamme tarvittaessa käsitellä elämänhistoriallisia tekijöitä tai tulevaisuustavoitteita. Tavoitteenani on avata tilanteeseesi näkökulmia ja etenemisen mahdollisuuksia, joita voit hyödyntää.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Erityiskohderyhmät
Neuropsykiatriset potilaatPakko-oireinen häiriö
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Psykologin ammattitaidon lisäksi olen kouluttautunut ratkaisu- ja voimavarakeskeiseksi psykoterapeutiksi. Minulla on pitkä kokemus eri ikäisten asiakkaiden kanssa työskentelemisestä. Asiakkainani on paljon myös neuropsykiatrisesti diagnosoituja (adhd, add, ocd, autismispektri).
Lisätiedot
En toistaiseksi pysty ottamaan uusia pidemmän/säännöllisiä tapaamisia edellyttävän psykoterapian asiakkaita (esim. Kela-tuettu psykoterapia). Vapaana on vain satunnaisia haja-aikoja. Loppukesällä -26 pystyn taas ottamaan uusia pitkän psykoterapian asiakkaita.
