Olen Kognitiivinen psykoterapeutti. Olen helposti lähestyttävä, asiakasta kuunteleva, arvostava, vuorovaikutteinen ja osallistuva.
Otan ensisijassa etäajalle, myös lähiaikoja itsemaksaville ja Kelan kuntoutuspsykoterapiaan. Teen myös lyhyt terapioita, vakuutusyhtiöiden, työterveyden ym. asiakkaita
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen helposti lähestyttävä ja työskentelytapani on asiakasta kuunteleva, arvostava, vuorovaikutteinen ja osallistuva. Terapia on asiakaslähtöistä, ja sovimme yhdessä tavoitteet ja toimintatavat. Uskon, että vierivä kivi ei sammaloidu ja siksi pidän mahdollisuuksien mukaan itseni ajan tasalla koulutuksilla ja seuraamalla ilmiöitä ja tapahtumia.
Mitä istunnoillani tehdään
Käytän erilaisia menetelmiä keskustelun lisäksi, esimerkiksi liittyen luovuuteen, uskomuksiin, toimintaan, altistuksiin, kehollisiin harjoitteisiin, ajattelun huomioimiseen ja tunteiden tutkimiseen. Kuljemme aikajanaa menneisyydessä, nykyisyydessä ja tulevaisuudessa. Tutkimme ja avaamme muun muassa yksilön omaa sekä perheestä saatuja (nykyisen ja lapsuuden) dynamiikkaa, uskomuksia ja toimintamalleja.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Kaksisuuntainen mielialahäiriöKipuun liittyvät vaikeudetLastensuojelun asiakkaatNeuropsykiatriset potilaatPakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötSeksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus
Voit tiedustella sähköpostilla vapaita aikoja yksittäisille itsemaksavalle käynnille tai Kelan kuntoutuspsykoterapiaan. Teen myös lyhyt terapioita 5-20 krt. Otan vastaan vakuutusyhtiöiden, työterveyden ym. maksavia asiakkaita. Teen etä tapaamisia paikkakunnasta riippumatta.