Olen helposti lähestyttävä, kokenut psykoterapeutti. Olen apunasi kun haluat ymmärtää elämääsi, tapaasi toimia, reagoida ja tuntea. Tapaamiset auttavat sinua löytämään uusia näkökulmia ja voimavaroja elämääsi. Kela korvaus pari- ja perheterapiaan. Ti vastaanotto Hki Väestöliitto ks. lisät. alempaa.
Psykoterapiasuuntaus
Pariterapia
Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Taideterapia
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina saanut hyvää palautetta läsnäolosta, aktiivisuudesta sekä empaattisesta ja positiivisesta vuorovaikutuksesta. Minulla on vahva kokemus yksilöiden ja pariskuntien kanssa työskentelystä. Viitekehykseni on intgratiivinen, ratkaisukeskeinen ja käytän paljon myös kognitiivisia menetelmiä työssäni. Kanssani työskennellessä saat eri näkulmia pohdittavaksi ja ne ovat uusia polkuja muutoksen tielle. Sinä olet elämäsi asiantuntija ja minä ammattitaidollani ja kokemuksellani autan sinua löytämään ratkaisut sisältäsi. Pidän ammattitaitoani yllä opiskelemalla uusia asioita psykoterapiasta ja hyvinvoinnista tuodakseni ne siten sinun hyödyksi. Teen myös videon kautta psykoterapiaa, joka on osoittautunut oman kokemukseni sekä tutkimusten mukaan hyväksi ja toimivaksi työvälineeksi. Jos tapaamiseen on hankala tulla tai mieluiten olet tapaamisessa omalla sohvallasi niin tartu rohkeasti video mahdollisuuteen. (KELA-PÄTEVYYS PARI- JA PERHEPSYKOTERAPIAAN).
Mitä istunnoillani tehdään
Tapaamiseen voit tulla omana itsenäsi, se riittää. Jos tulo jännittää, huomaat sen hyvin pian turhaksi. Mkään asia ei ole liian pieni tai turha jos se vaivaa mieltäsi. Ota rohkeasti yhteyttä, usein asian ääneen puhuminen tuo jo ison helpotuksen. Ensimmäisessä tapaamisessa kartoitetaan tilannettasi ja asetetaan yhdessä työskentelylle tavoitteet. Joskus voi riittää yksi tai muutama käynti mutta myös pidempi prosessi on joskus tarpeellinen. Tavoitteita ja työskentelyn pituutta arvioidaan aina kanssasi yhdessä ja työskentelyn aikana niitä myös tarkennetaan. Dialogin lisäksi voimme tehdä konkreettisia harjoituksia mm. NLP-harjoituksia, rentoutusharjoituksia, mindfulness- harjoituksia, kuvataidepsykoterapiaa, terapeuttista kirjoittamista, mielikuvaharjoituksia, kotitehtäviä pohdittavaksi, kirjallisuus + artikkeli suosituksia.
Jos tulette pariterapiaan niin varaa aika 1,5h. Jos ajan kanssa on ongelmaa, jätä yhteydenottopyyntö niin olen sinuun / teihin yhteydessä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenPakko-oireisiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Koulutus: Sosionomi, psykoterapeutti, paripsykoterapeutti, perheterapeutti, ratkaisukeskeinen yksilöpsykoterapeutti (valm.6/19), ratkaisukeskeisten taideterapeuttisten työmenetelmien ohjaaja, NLP- master, rentoutusohjaaja, MB life coach, mental management, HOT- terapia opintoja. Psykoterapian lisäksi työkokemukseni kertyy mm. sosiaalialalta, liike-elämästä sekä yrittäjyydestä.
Työnojausta / valmennusta toteutan yksilöiden ja erilaisten työryhmien kanssa. Kysy lisää jos olet kiinnostunut valmennuksesta / työnohjauksesta tai koulutuksesta.
Kelan korvaus: Paripsykoterapia, perheterapia sekä vanhempain ohjaus. Psykoterapiakoulutukset ovat Valviran hyväksymiä koulutuksia.
Asiakaskuntani
HUOM! Vastaanottoni on tiistaisin Helsingissä Väestöliitto Kalevankatu 16 2 krs. Voit varata sinne aikaa Väestöliiton nettisivulta, Väestöliiton terapiapalvelut nettiajanvaraus tai soita nro 0922805267. Huomioithan, että hinnoittelu on Tampereella ja Hyvinkäällä hieman edullisempi kuin Helsingissä. Jos laitat minulle minduun kautta sähköpostia ajanvaraukseen liittyen niin kerrothan minne vastaanotolle olet tulossa.
Kelan korvaus on pari-ja perheterapiaan EI yksilöpsykoterpiaan.
Lisätiedot
Mikäli joudut perumaan tai muuttamaan varaamasi ajan, ilmoita peruutuksesta sähköpostilla osoitteeseen sari@hyvahyva.fi tai tekstiviestillä 0405059652. Voit tarvittaessa varata verkosta korvaavan ajan heti peruutusilmoituksen lähetyksen jälkeen. Pidätämme oikeuden laskuttaa peruuttamattomista ja alle 24 tuntia ennen varattua aikaa peruutetuista ajoista.
Tutustumiskäynnin hinta
98,00
Vakiokäynnin hinta
98,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Psykoterapia
Yksilö 60 min. 98€ Pariterapia 90 min. 140€ Perheterapia 90 min. 140€
Työnohjaus / koulutus / ryhmien valmennus, pyydä tarjous. Kilometrikorvaus ( valmennus / työnohjaus / koulutus) verottajan suosituksen mukaan. Voin tulla sinun valitsemaan paikkaan tai tapaamme toimitilassani Hämeenlinnassa tai Hyvinkäällä.