Olen terapeutti, jolla on vahva psykiatrisen hoitamisen asiantuntemus.
Terapiatyöskentelyssä pyrin molemminpuoliseen aktiiviseen vuorovaikutukseen. Tämän yhteistyön perustana on jokaisen ihmisen kohtaaminen yksilöllisesti, arvostaen ja kunnioittaen.

Keskeinen osa terapiaprosessia on asiakkaan turvaliseksi kokema vuorovaikutussuhde sekä kokemus ymmärretyksi ja hyväksytyksi tulemisesta.

"Ajatukset voidaan voittaa vain toisilla ajatuksilla" Kreikkalainen filosofi Epiktetos

Terapiatyöskentelyssäni painopiste on nykyhetkessä esiintyvissä ongelmissa sekä niiden hoitamisessa. Yhdessä asiakkaan kanssa tehdään yksilöllinen hoitosuunnitelma, jossa määritetään hoidon tavoitteet, menetelmät ja hoidon vaikuttavuuden arviointi. Hoidossa käytettäviä menetelmiä ovat mm. itsehavainnointi, altistushoidot, taitojen harjoittelu, hyväksyntään tai ongelmanratkaisuun tähtäävät menetelmät, arvotyöskentely tai myötätuntoterapian menetelmät. Hoitoprosessia ja taitojen oppimista tehostetaan tapaamisten välillä tehtävillä harjoituksilla ja kotitehtävillä. Terapiassa käytettävät hoitomenetelmät perustuvat kognitiivisen- ja kognitiivisen käyttäytymisterapian tieteellisiin tutkimuksiin.

Tavoitteena on asiakkaan itsetuntemuksen ja ongelmanratkaisuvalmiuksien kehittyminen sekä elämänlaadun kohentuminen.