Olen psykologi ja integratiivinen psykoterapeutti. Koulutukseni yhdistettynä laaja-alaiseen työkokemukseeni ja empaattiseen työotteeseeni antavat minulle hyvät valmiudet ymmärtää tilannettasi ja olla tukenasi.
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen lämmin, helposti lähestyttävä ja empaattinen. Olen sinua kunnioittava ja kuunteleva, kuitenkin myös aktiivinen ja sinua tilanteesi pohdiskeluun haastava. Olen kiinnostunut ymmärtämään tilannettasi ja lisäämään ymmärrystä yhdessä pohtien. Työskennellessä yhdistelen teoriaa ja menetelmiä useasta eri psykoterapiasuuntauksesta ja pyrin mukauttamaan työskentelytapani tarpeitasi vastaavaksi.
Mitä istunnoillani tehdään
Työskentelyn kulmakivinä ovat toimiva yhteistyösuhde sekä yhdessä kanssasi asetetut tavoitteet. Tavoitteet voivat muuttua matkan varrella ja niihin on hyvä palata työskentelyn edetessä. Pääasiassa työskentely pohjautuu keskusteluun, mutta tarvittaessa voidaan hyödyntää myös erilaisia tilanteeseesi ja työskentelyn tavoitteisiin soveltuvia harjoitteita ja kotitehtäviä sekä kehollisia menetelmiä. Yleensä psyykkisen hyvinvoinnin lisääntymiseen ja toimintakyvyn parantumiseen päästään itseymmärryksen lisääntymisen ja tunteiden säätelyn kehittymisen myötä. Usein on tärkeä tunnistaa ja tutkia kokemuksiasi sekä nykyisissä ihmissuhteissa että menneisyydessä sekä myös niitä kokemuksia, joita herää terapiasuhteessa.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen peruskoulutukseltani psykologi ja minulla on laaja-alaista kokemusta niin lasten, nuorten kuin aikuisten parissa työskentelystä. Ennen yksityiseksi ammatinharjoittajaksi ryhtymistä olen työskennellyt mm. perheneuvonnassa, opiskeluterveydenhuollossa, kuntoutuksen parissa ja aikuispsykiatrialla. Psykoterapiakoulutuksen lisäksi olen täydentänyt osaamistani mm. perheneuvontaa, kognitiivisia menetelmiä, mindfulnessia, traumoja, kiintymyssuhdehäiriöitä ja kehollisia menetelmiä koskevilla lisäkoulutuksilla.
Asiakaskuntani
Otan vastaan yli 18-vuotiaita nuoria ja aikuisia.
Tutustumiskäynnin hinta
100,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Jos sinulla on myönteinen päätös KELA:n korvaamasta kuntoutuspsykoterapiasta, laskutan Kelan osuuden suoraan KELA:lta ja sinulta vain omavastuuosuuden.