Etusivu / Löydä apua / Saara Tuomaala

Saara Tuomaala

Psykoterapeutti, Muu, Pariterapia
Espoo, Niittykumpu
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Parit Perheet
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Asiakaslähtöistä Pariterapiaa, juuri teidän tilannettanne sekä tarpeitanne kuullen. Yhdessä on mahdollista löytää uusia näkökulmia ja oivalluksia, saada tukea. Myös yksilöterapiaa, Psykoterapeutti, perhe-ja pariterapia, kognitiivinen lyhytterapia, sosiaaliohjaaja, NLP, OTM
Psykoterapiasuuntaus
  • Pariterapia
  • Perheterapia
Lisäkoulutukset

Mindfulness

Millainen terapeutti olen

Olen asiakasta arvostava ja kunnioittava, lämmin terapeutti. Kuuntelen ja annan tilaa, tarvittaessa olen myös aktiivinen. Työssäni olen tutkiva, turvalliseen vuorovaikutustilanteeseen pyrkivä. Haluan olla tasavertaisesti yhteistyösuhteessa. Tavoitteenani on toimivan yhteistyön luominen, jossa voit rauhassa käsitellä senhetkistä, mennyttä tai tulevaa. Haluan innostaa elämään täydesti arvokasta omien arvojen mukaista elämää. Läsnäolon taito ja nykyhetkessä oleminen on yksi osa minua terapeuttina. Olen erilaisia elämänilmiöitä laajasti ymmärtävä. Kaikki tunteet ja tunnetilat ovat tärkeitä, ja terapiassa niitä voi vapaasti ja turvallisesti käsitellä. Rohkaisen teitä puhumaan sekä löytämään asioihin uusia näkökulmia.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapian sisältö määräytyy pitkälti asiakkaan ongelmien ja tarpeiden mukaan. Haluaisitko parantaa tyytyväisyyttä parisuhteeseesi, avata elämäntilanteesi solmuja ja saada tukea positiiviselle muutokselle? Millaista muutosta toivot?
Terapia toteutuu yhteisenä neuvotteluna sopivista työtavoista ja tavoitteista, suhteen molempia osapuolia kuunnellen. Suhtaudun avoimesti ja joustavasti tilanteen ja toiveiden mukaan erilaisiin työtapoihin. Asiakaslähtöisyys ja joustavuus ovat siis työskentelyni periaatteita. Tarjoan asiakkaille monipuolisen osaamiseni. Haluan vaikuttaa terapeuttina siten, että tuokio olisi hyvä, turvallinen ja korjaava kokemus, joka antaisi positiivista lisäenergiaa arkeen ja elämään.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Psykoterapeutti, perhe- ja pariterapia, aikaisemmat opinnot mielisairaanhoitaja, sosiaaliohjaaja ja oikeustieteen maisteri. Minulla on myös kognitiivisen lyhytterapian koulutus sekä Mindfulness-tietoisuustaitojen erityistutkinto. Olen suorittanut myös työnohjaajan tutkinnon, NLP Master Practitioner -koulutuksen sekä hypnokognitiivisen terapian perusteet. Olen psykoanalyyttisen aikuisten yksilöpsykoterapian koulutuksessa (2020-2024).

Tutustumiskäynnin hinta

170,00

Vakiokäynnin hinta

170,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Pariterapia 90 min., 170€, perheterapia 90 min., 180€, Yksilöterapiassa 45 min., 90€.