Riitta Rauhala
- Ratkaisukeskeinen
- Kognitiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Mindfulness Kiintymyssuhteen tukeminen Skeematerapia
Työnohjauskoulutuksen avulla voin tukea työssä vaikeuksia kokevia ja/tai uupuneita. NLP-master koulutuksen avulla käytän mielikuvaharjoituksia ja löydän uusia keinoja käsitellä vanhoja ongelmia. Tunnen diabetespotilaiden haasteet oltuani psykoterapeuttina useita vuosia diabetesyhdistyksen piirissä. Erityisopettajana olen tavannut paljon nuoria aikuisia, joilla psyykkinen sairaus on vaikuttanut opintoihin. Päihdetyössä olen toiminut vuosia ja auttanut sekä riippuvuuksissa että riippuvaisten läheisiä löytämään ratkaisuja elämäänsä. Tunnen elämän kirjoa monelta suunnalta ja eri ikäisten ihmisten parista. Olen kohtaamisen asiantuntija.
Mitä istunnoillani tehdäänPsykoterapian alussa käydään keskustellen läpi tilannetta, joka on tuonut terapiaan. Kysyn tavoitteita terapialle ja asiakkaan toiveita työskentelylle. Vastaan tietysti asiakkaan kysymyksiin ja sen jälkeen sovimme jatkosta. Työskentelyssä teetän tehtäviä, jotka yleisimmin tehdään kotona tai joskus vastaanotolla. Mielikuvaharjoituksia teetän paikan päällä. Tapaamisten aikana kyselen välillä asiakkaan kokemuksia ja miten hän kokee terapian ja sen etenemisen. Pohdimme yhdessä asioita ja muutamme terapian painotuksia tarpeen mukaan. Asiakas on aina keskiössä ja häntä kuunnellen saan käsityksen hänen tavoitteistaan ja tahtotiloistaan, joilla pääsemme eteenpäin.
Tarjoan apua