Etusivu / Löydä apua / Riitta Rauhala

Riitta Rauhala

Psykoterapeutti, Valtiotieteiden maisteri, Ratkaisukeskeinen
Helsinki, Ruskeasuo
Videovastaanotto, koko Suomi
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Olen jo pitkään työskennellyt psykoterapeuttina käyttäen ratkaisukeskeisiä, kognitiivisia ja integratiivisia menetelmiä. Olen työssäni keskusteleva ja vuorovaikutukseen kannustava. Jokainen asiakas saa olla oma itsensä ja etsiä ratkaisuja parempaan elämään tuellani.
Psykoterapiasuuntaus
  • Ratkaisukeskeinen
  • Kognitiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Mindfulness Kiintymyssuhteen tukeminen Skeematerapia

Millainen terapeutti olen

Työnohjauskoulutuksen avulla voin tukea työssä vaikeuksia kokevia ja/tai uupuneita. NLP-master koulutuksen avulla käytän mielikuvaharjoituksia ja löydän uusia keinoja käsitellä vanhoja ongelmia. Tunnen diabetespotilaiden haasteet oltuani psykoterapeuttina useita vuosia diabetesyhdistyksen piirissä. Erityisopettajana olen tavannut paljon nuoria aikuisia, joilla psyykkinen sairaus on vaikuttanut opintoihin. Päihdetyössä olen toiminut vuosia ja auttanut sekä riippuvuuksissa että riippuvaisten läheisiä löytämään ratkaisuja elämäänsä. Tunnen elämän kirjoa monelta suunnalta ja eri ikäisten ihmisten parista. Olen kohtaamisen asiantuntija.

Mitä istunnoillani tehdään

Psykoterapian alussa käydään keskustellen läpi tilannetta, joka on tuonut terapiaan. Kysyn tavoitteita terapialle ja asiakkaan toiveita työskentelylle. Vastaan tietysti asiakkaan kysymyksiin ja sen jälkeen sovimme jatkosta. Työskentelyssä teetän tehtäviä, jotka yleisimmin tehdään kotona tai joskus vastaanotolla. Mielikuvaharjoituksia teetän paikan päällä. Tapaamisten aikana kyselen välillä asiakkaan kokemuksia ja miten hän kokee terapian ja sen etenemisen. Pohdimme yhdessä asioita ja muutamme terapian painotuksia tarpeen mukaan. Asiakas on aina keskiössä ja häntä kuunnellen saan käsityksen hänen tavoitteistaan ja tahtotiloistaan, joilla pääsemme eteenpäin.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Paniikkikohtauksiin Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Lisätiedot

Vastaanottoni ovat maanantaisin ja tiistaisin kello 12-18.
ETÄTERAPIAN VOI ALOITTAA MISTÄ PÄIN SUOMEA TAHANSA.

Tutustumiskäynnin hinta

105,00

Vakiokäynnin hinta

105,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Varatun ajan peruutus vähintään vuorokautta, 24 tuntia, aikaisemmin.
Perumaton aika laskutetaan, kuten käyntiaika.