Etusivu / Löydä apua / Riina Lepistö

Riina Lepistö

Psykoterapeutti, Psykologi, Integratiivinen
Helsinki, Merihaka
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni. Tarjoan Kelan tukemaa pitkää psykoterapiaa ja olen lisäksi Helsingin kaupungin palvelusetelipsykoterapian palveluntuottaja. Elokuusta alkaen vapautuu pari paikkaa Kelan tukemaan pitkään psykoterapiaan, tutustumiskäynti onnistuu jo touko-kesäkuussa.
Psykoterapiasuuntaus
  • Integratiivinen
Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina keskusteleva, kunnioittava ja lämmin. Mielestäni oleellista terapiassa on toimiva yhteistyösuhde, ja satsaankin sen luomiseen ja ylläpitämiseen. Työskentelyotteeni on vastavuoroinen ja yhdessä pohtiva, mutta rauhallisuus ja tilan antaminen kuuluvat myös oleellisesti olemiseeni terapeuttina. Terapiatyössä olen kiinnostunut etenkin seuraavista teemoista: vuorovaikutussuhteet, häpeä, tunteisiin fokusoiminen, "tässä ja nyt" vuorovaikutuksen tarkastelu ja erillisyyden vahvistuminen (mm. kyky luottaa omaan mieleen ja kehoon, asettaa rajoja ja erottaa mikä tulee itsestä ja mikä toisesta).

Mitä istunnoillani tehdään

Työskentely lähtee aina kunkin asiakkaan yksilöllistä tarpeista ja räätälöidään yksilölliseen tilanteeseen. Tutustumiskäynnillä käymmekin läpi odotuksiasi ja toiveitasi, ja sovimme yhdessä työskentelymme sisällöstä ja tavoitteista. Istunnoilla esiin nostamiasi asioita tarkastellaan pääosin tutkivan ja ymmärtävän keskustelun keinoin sekä annamme tunnekokemuksille tilaa. Työskentely lähtee nykypäivän kysymyksistä, mutta usein on hyödyllistä tarkastella menneiden kokemusten merkitystä nykypäivän kokemiselle. Joskus voimme pohtia asioita myös hyvin konkreettisesti, mikäli sille on tarvetta. Kuulen terapian aikana myös mielelläni palautetta siitä, miltä terapia ja työskentely kanssani tuntuu ja voimme käsitellä myös terapiasuhteessa esiin nousevia ilmiöitä.

Tarjoan apua
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Persoonallisuushäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisiin ongelmiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Elämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen työskennellyt psykologina sekä perusterveydenhuollossa että erikoissairaanhoidossa psykiatrian hoito-, osasto- ja tutkimuspoliklinikoilla (nuoret ja aikuiset). Työskentelin sekä mieliala- että psykoosilinjoilla. Aiemmassa työssäni olen saanut koulutusta mm. kognitiivis-behavioraalisen terapian mukaisesta työskentelystä traumaattisten kokemusten käsittelyyn (TF-CBT). Pitkän terapiatyöskentelyn lisäksi olen saanut koulutusta kognitiivis-analyyttiseen terapiaan painottuvasta lyhytterapeuttisesta työotteesta.

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.

Tutustumiskäynnin hinta

105,00

Vakiokäynnin hinta

105,00

Lisätiedot hinnoittelusta