Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni! Juuri nyt minulla on muutamia vapaita psykoterapiapaikkoja alkaen syyskuusta 2026. Tutustumiskäynti on mahdollista järjestää jo aiemmin.
Koulutukseltani olen psykologi ja integratiivinen psykoterapeutti.
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Millainen terapeutti olen
Psykoterapeuttina olen lämmin ja kohtimenevä. Minulle on tärkeää, että vastaanotollani on turvallinen työskentelyilmapiiri, jossa sinun on mahdollista asettua tutkimaan ja havainnoimaan itseäsi. Tarvittaessa olen myös jämäkkä enkä arkaile kohdata kipeitä tunteita tai kokemuksia. Usein juuri se paikka, jonne meneminen on vaikeaa on se, missä muutos tapahtuu.
Ihmisenä olen välitön ja eloisa humanisti, joka nauttii koiran kanssa ulkoilusta ja taiteesta.
Mitä istunnoillani tehdään
Työskentely vastaanotollani rakentuu yhdessä sovittujen tavoitteiden ympärille. Pääasiallinen menetelmäni on oman mielen toiminnan tarkastelu yhteisesti keskustellen, mutta tarvittaessa käytän kokemuksellisia, kehollisia tai käyttäytymisterapeuttisia menetelmiä osana työskentelyä.
Pyrin psykoterapeuttina panostamaan turvallisen ja toimivan terapiasuhteen luomiseen ja ylläpitämiseen. Ajattelen, että oman tilanteen ja hankaluuksien ymmärtäminen henkilökohtaisen elämänhistorian ja erityisesti lapsuuden ja nuoruuden merkittävien ihmissuhteiden valossa on usein keskeinen osa psykoterapiatyötä. Myös terapiasuhteessa tapahtuvat ilmiöt voivat olla keskeisiä hoidon tuloksellisuuden kannalta, ja niiden tarkastelu yhdessä on mielestäni tärkeää. Painotan työskentelyssäni tunnekeskeisyyttä ja kokemuksellisuutta havainnoivan työskentelyn rinnalla. Työtapoihini kuuluu yhteisen prosessin aktiivinen ja hienovarainen kuulostelu ja sopivien työtapojen, fokusten ja etenemistahdin löytäminen yhdessä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
PersoonallisuushäiriötVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen koulutukseltani psykologi (valmistunut 2014) ja psykoterapeutti (valmistunut 2020). Olen työskennellyt vuodesta 2015 psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa, erityisesti vaikeasta traumatisoitumisesta ja persoonallisuushäiriöistä kärsivien ihmisten kanssa. Valmistuttuani psykoterapeutiksi olen lisäksi tehnyt psykoterapiaa omalla vastaanotollani. Tällä hetkellä työskentelen oman vastaanottoni ohella Traumaterapiakeskuksessa, jossa työnkuvaani kuuluu psykoterapiatyön lisäksi työnohjaamista ja kouluttamista.
Olen lisäksi intensiivikoulutettu dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) terapeutti ja olen toiminut osana DKT-tiimiä vuodesta 2016. Minulla on myös lisäkoulutusta skeematerapiasta, vakavasta traumatisoitumisesta, tunnekeskeisestä psykoterapiasta (EFT), myötätuntokeskeisestä psykoterapiasta (CFT) sekä kehollisista menetelmistä.