- Pariterapia
- Perheterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (perheet)
Olen systeeminen pari- ja perhepsykoterapeutti, jolle ihmisten kohtaaminen ja erilaisten elämäntarinoiden äärelle pysähtyminen on aina ollut merkityksellistä.
Terapeuttina olen lempeä, empaattinen ja helposti lähestyttävä, mutta myös suora. Uskallan kysyä vaikeitakin kysymyksiä ja haastaa pohtimaan asioita uudesta näkökulmasta. Ajattelen, että terapiassa tarvitaan sekä turvallista tilaa tulla kuulluksi että rohkeutta tarkastella totuttuja ajattelu- ja toimintatapoja.
Systeeminen ajattelu näkyy työssäni kiinnostuksena ihmisten välisiin suhteisiin, vuorovaikutukseen ja siihen, miten elämänkokemukset muovaavat meitä. En usko valmiisiin vastauksiin tai yhteen oikeaan tapaan elää. Sen sijaan uskon yhdessä tutkimiseen, oivalluksiin ja siihen, että pienilläkin muutoksilla voi olla suuri merkitys.
Vastaanotollani on tilaa pysähtyä, puhua ja pohtia – myös niitä asioita, joille ei aina löydy sanoja.
Voimme yhdessä tarkastella esimerkiksi parisuhteen tai perheen vuorovaikutusta, ristiriitoja, elämän muutostilanteita, kuormittavia kokemuksia tai muita mieltä painavia asioita.
Työskentelyssäni korostuvat keskustelu, yhteinen ihmettely ja uusien näkökulmien löytäminen. Joskus jo asioiden ääneen sanominen auttaa, toisinaan tarvitaan tuttujen ajatus- ja toimintatapojen lempeää haastamista.
Minulle on tärkeää, että jokainen tulee kuulluksi ja kohdatuksi omana itsenään. Vastaanotolla ei tarvitse osata sanoa asioita oikein, eikä valmiita vastauksia tarvitse olla. Riittää, että tulet tai tulette paikalle.
Yhdessä voimme etsiä ymmärrystä siihen, mitä elämässä tapahtuu, ja pohtia, mikä voisi auttaa eteenpäin.