Olen terapeuttina tilaa antava ja rauhallinen. Toisaalta pyrin olemaan myös aloitteellinen tai aktiivinen kun se näyttäytyy tarpeelliselta. Työskentelyotteeni keskeisiä arvoja ovat muokkautuvuus sekä yksilöllinen ja arvostava, aito kohtaaminen. Olen kiinnostunut ymmärtämään laaja-alaisesti asiakkaan kokemuksia ja niiden yksilöllisiä merkityksiä. Terapeuttina minulle on tärkeää pyrkiä luomaan levollinen ja avoin ympäristö, jossa asiakas voi pohtia omia kokemuksia, ajatuksia ja tunteita mahdollisimman vapaasti.

Asiakkaan tilanne, toiveet terapialle ja jakson pituus suuntaavat vastaanotollani yhteistyön fokusta ja etenemisen tapaa. Yleisimpänä työskentelymuotona on asioita yhdessä tutkiva, havainnoiva ja ymmärrykseen pyrkivä keskustelu. Tämä usein sisältää, että yhdessä tutkitaan ja jäsennellään oireiden taustalla olevia tekijöitä, kuten ongelmallisia suhtautumis- ja toimintatapoja. Tämän myötä hahmottuu myös vaihtoehtoisia ja realistisia ulospääsyjä. Terapeuttisen keskustelun lisäksi on mahdollista yksilöllisesti pohtia erilaisten tekniikoiden ja menetelmien kokeilemista mikäli asiakas kokee ne toivottavina.

Tapaamistiheydeksi sovitaan joko yksi tai kaksi käyntiä viikossa. Tapaamiset toteutuvat lähitapaamisina vakituisena vastaanottoaikana. Tarvittaessa yksittäinen tapaaminen voidaan toteuttaa etäyhteydellä poikkeusviikolla.