Etusivu / Löydä apua / Petri Räihä

Petri Räihä

Psykoterapeutti, Kasvatustieteen maisteri, Ratkaisukeskeinen
Jyväskylä, Keskusta
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
TÄLLÄ HETKELLÄ EI MAHDOLLISUUTTA OTTAA UUSIA ASIAKKAITA. Terapiassa korostuvat asiakaslähtöisyys, voimavarakeskeisyys, toiveikkuus, toimivien asioiden huomioiminen, tulevaisuusorientaatio, asiakkaan asettamat tavoitteet. Erityisen tärkeää on asiakkaan luottamus ja turvallisuus terapiasuhteessa.
Psykoterapiasuuntaus
  • Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Työskentelyotteeltani olen rauhallinen, myönteinen, pitkäjänteinen ja asiakasta arvostava.
Kuuntelen asiakkaan toiveita esim. terapian kulkuun ja työtapohin liittyen.
Pyrin tutkivalla otteella aktivoimaan asiakasta löytämään keinoja oman elämäntilanteensa kohentamiseksi.
Otan mielelläni asiakkaan terapiaprosessiin mukaan hänen kannalta merkityksellisiä ihmisiä.

Kokemus:
ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, peliriippuvuus, rentoutus, kehollinen palautuminen, skeematerapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet (EMDR-menetelmä), työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Mitä istunnoillani tehdään

Työskentelyssä voidaan työstää menneisyyden haitallisia ajattelu- ja toimintamalleja (usein kognitiiviset työtavat)
sekä luoda tilalle tähän päivään ja tilanteisiin sopivampia. Suuntaan asiakkaan huomiota onnistumisiin ja kannustan
häntä kertomaan erityisesti vaikeuksien voittamisesta ja siihen vaikuttavista tekijöistä.

Käytän tilanteiden mukaan erilaisia menetelmiä ja lähestymistapoja, esim. tunne- tai kehollinen työskentely,
erilaiset stressin- ja ahdistuksenhallintamenetelmät, visuaaliset kuvat, mielikuvaharjoitteet.
Traumatyöskentelyssä menetelmänä mahdollisuus käyttää EMDR-menetelmää (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Työkokemusta psykoterapeuttina yli 4 vuotta.

ET-psykoterapeuttikoulutukseni lisäksi esim:
- Eettiset kysymykset psykoterapiassa, työnohjauksessa ja koulutuksessa, A. Marttila
- Trauman pitkä varjo, J. Katajisto
- Kun ratkaisukeskeinen työote ei yksin riitä, Y. Dolan
- Myötätuntostressi - opetushenkilöstön selviytyminen tukijan roolissa, L. Veivo
- Hallittu rajoittaminen (Management of Actual or Potential Aggression), M. Alavahtola & H. Vesa
- Työ- ja organisaatiopsykologia 15ov
- EMDR I - koulutus, Traumaterapiakeskus Helsinki, Roger M. Solomon (PhD, EMDR-instituutti, USA)
- EMDR II - koulutus, Traumaterapiakeskus Helsinki, Roger M. Solomon (PhD, EMDR-instituutti, USA)

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten ja nuorten kanssa. Järjestän myös vanhempien ohjausta.
Toimin yhteistyössä esim. vanhempien, lääkärien, erikoissairaanhoidon ja lastensuojelupalveluiden kanssa.

Tutustumiskäynnin hinta

90,00

Vakiokäynnin hinta

90,00

Lisätiedot hinnoittelusta