Etusivu / Löydä apua / Petri Räihä

Petri Räihä

Psykoterapeutti, Kasvatustieteen maisteri, Ratkaisukeskeinen
Jyväskylä, Seppälä
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Terapiaistunnoissa korostuvat asiakaslähtöisyys, voimavarakeskeisyys, toiveikkuus, toimivat asiat ja tulevat tavoitteet. Vastaanotto sijaitsee Jyväskylässä (Seppälä), jossa tapaamiset henkilökohtaisesti tai videovälitteisesti (aloitukset aina henkilökohtaisesti). Tervetuloa.
Psykoterapiasuuntaus
  • Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Työskentelyotteeltani olen rauhallinen, myönteinen, pitkäjänteinen ja asiakasta arvostava.
Kuuntelen asiakkaan toiveita esim. terapian kulkuun ja työtapohin liittyen.
Pyrin tutkivalla otteella aktivoimaan asiakasta löytämään keinoja oman elämäntilanteensa kohentamiseksi.
Otan mielelläni asiakkaan terapiaprosessiin mukaan hänen kannalta merkityksellisiä ihmisiä.

Mitä istunnoillani tehdään

Istunnoilla tutkitaan asiakkaan tilannetta painottaen nykyistä ja tulevaa pikemmin kuin menneisyyttä.
Suuntaan asiakkaan huomiota onnistumisiin ja kannustan kertomaan erityisesti vaikeuksien voittamisesta ja siihen vaikuttavista tekijöistä.
Terapeuttina autan asiakasta miettimään ja tekemään sellaista, joka voisi viedä häntä kohti tavoitteita.
Pidän tärkeänä asiakkaan ohjaamista esim. ajattelumuutoksissa, erilaisissa stressinhallintakeinoissa, rentoutumisessa ja läsnäoloharjoituksissa.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen työskennellyt psykoterapeuttina yli 3 vuotta ja erityisopettajana 12 vuotta.
ET-psykoterapeuttikoulutukseni lisäksi erilaisia lyhytkursseja ja opintokokonaisuuksia,
esim:
- Eettiset kysymykset psykoterapiassa, työnohjauksessa ja koulutuksessa, A. Marttila
- Trauman pitkä varjo, J. Katajisto
- Kun ratkaisukeskeinen työote ei yksin riitä, Y. Dolan
- Myötätuntostressi - opetushenkilöstön selviytyminen tukijan roolissa, L. Veivo
- Hallittu rajoittaminen (Management of Actual or Potential Aggression), M. Alavahtola & H. Vesa
- Työ- ja organisaatiopsykologia 15ov

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, peliriippuvuus, rentoutus, kehollinen palautuminen, skeematerapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten ja nuorten kanssa. Järjestän myös vanhempien ohjausta.
Toimin yhteistyössä esim. vanhempien, lääkärien, erikoissairaanhoidon ja lastensuojelupalveluiden kanssa.

Tutustumiskäynnin hinta

90,00

Vakiokäynnin hinta

90,00

Lisätiedot hinnoittelusta