Olen koulutukseltani psykologi ja psykoterapeuttiselta suuntaukseltani kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti. Työskentelyotteeni on integratiivinen, eli hyödynnän myös kokemusta ja osaamista, jota on kertynyt 20 vuoden aikana työssäni erikoissairaanhoidossa.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Olen psykoterapeuttina rauhallinen, läsnäoleva ja asiakkaalle tilaa antava. Työskentelyotteeni on joustava ja pyrin mahdollisimman laaja-alaiseen ymmärrykseen asiakkaan kokemuksesta. Psykoterapeuttinen hoito perustuu vuorovaikutussuhteeseen ja siksi pidän tärkeänä, että terapiassa voidaan luoda sellainen luottamuksen ja ymmärryksen tila, että terapiasuhteeseen liittyviä ilmiöitä voidaan yhdessä asiakkaan kanssa tutkia.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoterapia toteutuu 45 minuutin mittaisina vastaanottoina. Tarvittaessa voidaan sopia tupla-ajoista. Terapian tavoitteena on psyykkisen kasvun ja kehityksen tukeminen, ratkaisujen löytäminen asiakkaan kuvaamiin ongelmiin ja sitä kautta elämänlaadun koheneminen. Keskeistä on asiakkaan kokemus luottamuksesta ja ymmärretyksi tulemisesta psykoterapiasuhteessa. Hoidon tavoitteista sovitaan yhdessä ja niitä tarkistetaan hoidon edetessä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Päätyöni on lastenpsykiatrian akuuttityöryhmässä, mutta olen työskennellyt myös aikuispsykiatrian ja pikkulapsipsykiatrian yksiköissä sekä perheneuvolapsykologina . Työskentelen pääasiassa yksilötyötä tehden (psykologiset arviot, tutkimukset ja psykoterapia) mutta työhöni liittyy vahvasti myös vanhempien tapaaminen, psykoedukaation antaminen erilaisissa kasvun, kehityksen ja vanhemmuuden kysymyksissä sekä verkostojen kanssa työskentely. Annan myös työnohjausta.
