Noora Patton
- Kognitiivinen
- Ratkaisukeskeinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kriisit ja traumat Skeematerapia Mindfulness
Vastaanottoni on tällä hetkellä täynnä.
Voit halutessasi tiedustella mahdollisuutta jonotuslistalle yhteydenotto lomakkeen kautta.
Lähestymiseni on lämmin, empaattinen ja aktiivinen. Haluan, että jokaisella vastaanotollani olevalla ihmisellä on rauhallinen ja hyväksytty olo. Saat tulla juuri sellaisena kuin olet. Yhdessä lähdemme tutkimaan asioita lähemmin ja työskentelemme systemaattisesti kohti asiakkaan tavoitteita. Pidän asioiden tutkiskelevasta työotteesta, jossa huomioidaan asiakkaan tausta sekä yksilölliset voimavarat. Käytän työkaluina runsaasti erilaisia kokemuksellisia harjoituksia sekä kotitehtäviä. Työotteeni on kognitiivinen, tunnefokusoitunut ja skeematerapeuttinen. Ihmisenä minua usein kuvataan pirskahtelevana ja heittäytyvänä.
Olen työskennellyt psykiatrian erikoissairaanhoidossa viimeisen vuosikymmenen eri poliklinikoilla mm. syömishäiriöyksikössä, riippuvuuspsykiatrialla, nuorten tehostetussa avohoidossa ja viimeisimpänä ryhmäterapiakeskuksessa.
Aloitan terapiasuhteen usein käymällä ensin läpi asiakkaan ajankohtaiset päällimmäiset ongelmat. Tämän jälkeen käymme läpi menneisyyttä ja yhdessä käsiteellistämme ongelmien muotoutumiseen vaikuttavia tekijöitä. Lähdemme yhdessä pohtimaan ongelmaa ylläpitäviä tekijöitä ja vaikuttavia asioita. Kokemuksellisuus on työskentelyssäni aina keskiössä ja koen, että korjaavat kokemukset auttavat parhaiten eteenpäin esim. kehollisen työskentelyn, altistusharjoittelun tai mielikuvatyöskentelyn kautta.
Tarjoan apua Erityiskohderyhmät