Olen kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti ja psykologi. Pyrin avoimella ja aktiivisella vuorovaikutustavalla tukemaan Sinua uudenlaisen jäsennyksen löytämisessä. Kohtaan ihmisen kokonaisvaltaisesti ja pyrin kohdentamaan huomiota mielen sisäisten ilmiöiden lisäksi kehollisiin kokemuksiisi.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivis-analyyttinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Olen rauhallinen, kuunteleva ja myötätuntoinen. Vahvuuteni psykoterapeuttina perustuu pitkälle työkokemukselle psykologin työstä vaativissa tehtävissä. Pitkä työkokemus erilaisten mielenterveysongelmien tutkimuksessa ja hoidossa antaa turvallisen pohjan psykoterapiatyölle. Olen aktiivinen kuuntelija ja tuen keskustelussa itsehavainnoinnin kehittymiseen.
Mitä istunnoillani tehdään
Tapaamisissa keskustellaan ja työstetään tilannettasi aktiivisesti yhdessä sovittujen tavoitteiden mukaisesti. Kognitiivis-analyyttisessä psykoterapiassa (KAT) tarkastellaan suhteessa olemista, eli miten asettaudut suhteessa itseesi, toisiin ihmisiin sekä oireisiisi tai ongelmaasi. KAT-psykoterapeuttina käytän aktiivisesti jäsennystapoja, jotka auttavat Sinua havainnoimaan omia ajatuksia, tunteita, kehollisia kokemuksia ja toimintaasi. Keskustelun avulla pyrin tukemaan Sinua itseymmärryksen lisäämisessä ja löytämään vaihtoehtoisia ajattelu- ja toimintamalleja. Käytän tarpeen mukaan rentousharjoituksia ja hypnoosia itsesäätelykeinojen vahvistamisessa. Luontolähtöinen psykoterapiatyöskentely antaa uusia näkökulmia ongelmiin ja auttaa vahvistamaan itsesäätelykeinoja.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Kipuun liittyvät vaikeudet
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt psykologina v. 2000 lähtien erikoissairaanhoidossa. Valmistuin kognitiivis-analyyttinen nuorten ja aikuisten psykoterapeutiksi v. 2024. KAT-psykoterapian johdantojakson suoritin v. 2009. Psykologian maisteri v. 1999.
Olen suorittanut Tieteellinen hypnoosi ry:n Hypnoosin perusteet opinnot (2025), Luonnosta Virtaa ohjaajakoulutuksen v. 2018 (luontolähtöisen työskentelyn koulutus) sekä Kivun psykologian asiantuntijakoulutuksen v. 2005
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten (yli 18-vuotiaiden) kanssa. Työskentelen suomen kielellä. Voit kääntyä puoleeni mm. masennus-, uupumus- tai ahdistuneisuusoireiden tai ihmissuhdevaikeuksien vuoksi. Minulla on asiantuntemusta kroonisen kivun tai muiden kehollisten vaivojen psykologisten hallintakeinojen ohjaamiseen.
Tutustumiskäynnin hinta
100,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Kuntoutuspsykoterapiakäynti (45 min) 100 euroa, josta omavastuu Kela-korvauksen jälkeen 42,40 euroa. Lyhytpsykoterapia ja yksittäiset psykoterapiakäynnit / psykologin arviointikäynnit 120 euroa (45 min), 145 (60 min).Käyntihinnan lisäksi ei tule toimisto maksuja tai muita palvelumaksuja, alv 0% (34§)
