Niina Perälä
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Laajan työkokemukseni pohjalta olen tottunut työskentelemään erilaisten ihmisten ja haasteiden kanssa. Arvostan molemminpuolista avoimuutta ja rehellisyyttä. Mikäli koen sinun tarvitsevan muunlaista erityisosaamista kuin mitä minulla on sinulle tarjota, kerron sen sinulle. Koen, että asiakkaalla on oikeus laadukkaaseen psykoterapiaan. Edellytyksenä terapian onnistumiselle on molemminpuolinen kokemus toimivasta vuorovaikutuksesta sekä halu työskennellä yhteistyössä kohti hoidolle asetettuja tavoitteita.
Työskentelyotteeni on aktiivinen ja käytännönläheinen.
Työssäni käytän kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan pohjautuvia, tieteellisesti toimiviksi todennettuja menetelmiä. Menetelmät valitaan aina yksilöllisesti riippuen psykiatrisesta häiriöstä tai muusta haasteestasi. Välitehtävät terapiakäyntien välissä ovat keskeinen osa terapiaa. Lähtötilannettasi ja terapian edistymistä mitataan erilaisilla mittareilla, jotka myös valitaan yksilöllisesti.
Tarjoan apua