Psykoterapeuttina olen ihmisyyden moninaisuutta ja ainutlaatuisuutta kunnioittava, empaattinen, kuunteleva, aktiivisesti asiakkaan kokemuksia jäsentävä.
Tällä hetkellä tilaa vain lyhytpsykoterapioille (palvelusetelit ja itsemaksavana)
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivis-analyyttinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Skeematerapia
Millainen terapeutti olen
Psykoterapeuttina ja ihmisenä yhdenvertaisuus ja jokaisen ihmisen ainutlaatuisuuden kunnioittaminen ovat minulle ydinasioita.
Olen psykoterapeuttina empaattinen ja kuunteleva, mutta myös aktiivisesti asiakkaan kokemuksia jäsentävä. Minulla on aktiivinen, tutkiva ote, jonka avulla yhdessä voimme pyrkiä ymmärtämään sinun kokemuksiasi, tunteitasi, ajatuksiasi ja toimintatapojasi ja selvittää, miten voimme yhteistyössä purkaa mielen sisäisiä esteitä ja vahvistaa hyvinvointiasi.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoterapiassa työskentelyn perustana on luottamuksellisen ja turvallisen terapiasuhteen luominen. Psykoterapiassa on mahdollista puhua mistä tahansa sinulle tärkeästä tai mieltäsi painavasta asiasta tai ongelmasta. Usein psykoterapia pohjautuu keskusteluun, jonka avulla pyrimme ymmärtämään sinun mieltäsi. Keskustelun lisäksi voimme myös hyödyntää toiveittesi ja tarpeittesi pohjalta muita menetelmiä, kuten luovia menetelmiä, mielikuva-, rentoutus- ja kehollisia harjoituksia. Minulle on tärkeää huomioida myös vahvuutesi ja voimavarasi, ne ovat yleensä merkittävänä apuna hyvinvoinnin vahvistamisessa.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisiin ongelmiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Erityiskohderyhmät
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt yli seitsemän vuotta sukupuolen ja seksuaalisen suuntautumisen moninaisuuden parissa Seta ry:llä. Sitä ennen olen työskennellyt mm. vammaispalveluiden parissa. Kognitiivis-analyyttisen psykoterapiakoulutuksen lisäksi olen opiskellut mm. skeematerapiaa sekä erilaisia rentoutustekniikoita. Olen lisäksi auktorisoitu seksuaalineuvoja.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Lisätiedot
Kelaterapiapaikat ovat tällä hetkellä täynnä. HUSin ja Helsingin kaupungin palveluseteli lyhytpsykoterapioille on tilaa. Samoin itse maksaville lyhytpsykoterapiaprosesseille on tilaa (1-20 käyntiä).
Esteettömyystiedot: Esteetön sisäänkäynti onnistuu Tyttöjen Talon kautta. Alaovi on manuaalinen ja raskas, tulen sinua sovitusti alaovelle vastaan. Esteetön sisäänkäynti Tyttöjen Talon sisäpihan puolelta. Pihalle pääsee autolla osoitteesta Lintulahdenkuja 4 ja kevyen liikenteen reittiä osoitteesta Kaikukatu 4. Sisäpiha on mukulakiveä. Kulku ovelle liuskan kautta, jossa A13-oven edessä on betoninen n. 10-15° nouseva liuska. Ulko-ovi on 83 cm leveä ja manuaalinen. Ulko-oven jälkeen käytävällä oikealla automatisoitu väliovi, joka aukeaa painikkeesta. Oven leveys n. 75 cm, täysin avattuna n. 98 cm. Oven kohdalla on 2 cm kynnys. Välioven jälkeen oikealla on hissi, jossa 88 cm leveät ovet. Hissin syvyys on 208 cm, leveys 109 cm. Tiloista löytyy pyörätuoliesteetön wc.
