Minulle tärkeintä on, että asiakas tulee kuulluksi oman tilanteensa ja tarpeidensa osalta. Perhe- ja paritapaamisissa pyrkimyksenäni on jokaisen kokemuksen ja näkökulman kuuleminen. Tapaamisilla etenemme asiakkaan haluamaan tahtiin ja yhdessä ratkaisuja etsien. Terapeuttina olen tilaa antava, myötätuntoinen ja sensitiivinen, mutta myös aktiivinen ja tarvittaessa jämäkkä. Asiakkaiden mukaan olen terapeuttina myös turvallinen ja helposti lähestyttävä..

Olen koulutukseltani integratiivinen pari- ja perhepsykoterapeutti eli olen koulutukseni aikana perehtynyt useaan eri psykoterapiasuuntaukseen ja menetelmään. Hyödynnän usein parien ja perheiden kanssa reflektiivistä työotetta, jossa pyritään syventämään ja laajentamaan ymmärrystä toisesta tai toisista perheenjäsenistä heidän tarpeistaan, toiveistaan ja kokemuksistaan. Tehtäväni psykoterapeuttina on huomata ne kohdat joihin pysähtyä ja mitä tutkia yhdessä tarkemmin.
Yksilötapaamisissa hyödynnän CBT- menetelmiä; omien ajatusten ja toiminnan tutkimista ja muuttamista erilaisten harjoitusten avulla. Vastaanotollani voidaan myös käyttää kehollisia menetelmiä, hengitys- ja rentoutusharjoituksia, kuvakortteja tai sukupuun piirtämistä. Annan mielelläni myös kototehtäviä, jotta prosessi jatkuu myös käyntien välillä.