Minna Riekkinen
- Pariterapia
- Perheterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kriisit ja traumat EMDR
Minua on kuvailtu lempeäksi ja helposti lähestyttäväksi, mutta myös rohkeaksi uudistajaksi. Työotteeni on integratiivinen, systeeminen ja palautetietoinen. Tämä tarkoittaa, että arvostan omaa ajatustasi työskentelyn etenemisestä sen kaikissa vaiheissa. Pyrin myös haastamaan ajatuksiasi. Kohtaamisen kautta yhdessä löydämme sinulle, tai teille, sopivat työskentelymenetelmät. On tärkeää huomioida jokainen ainutlaatuisena yksilönä, mutta myös ympäröivien olosuhteiden ja ihmissuhteiden merkitys kunkin kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa.
Mitä istunnoillani tehdäänTyöskentely alkaa kuunnellen ja keskustellen, luottamusta rakentaen. Turvallisen yhteistyösuhteen löytyminen on terapian perusta. Työskentely jatkuu yhteisesti sovittujen tavoitteiden suuntaan valittuja menetelmiä hyödyntäen. Voimme käyttää keskustelun tukena erilaisia luovia menetelmiä tunteiden, ajatusten tai tilanteiden ilmaisemiseksi, tutkailla perheen historiaa ja vuorovaikutussuhteita terapeuttisen sukupuun avulla, tai käyttää EMDR-menetelmää häiritsevien muistojen, tunteiden ja kokemusten työstämiseen, sekä resursseja vahvistavana työmuotona. Kehollisuus on tärkeä osa psykoterapiaprosessia. Tunteet tuntuvat kehossa ja myös mieltä voi rauhoittaa kehon kautta. Huomataan yhdessä hyvä ja kaunis.
Tarjoan apua