Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja psykodynaaminen perheterapeutti. Kelakorvattavuuteen minut on merkitty yksilöpsykoterapiaan ja perheterapiaan sekä aikuisille että nuorille. Minulla on tarjota sekä päivä- että ilta-aikoja. Ole yhteydessä, jos sinulle sopivaa aikaa ei kalenterista löydy.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Perheterapia
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Mindfulness
Millainen terapeutti olen
Työni lähtökohta on asiakkaan arvostaminen. Olen aktiivinen ja osallistuva, mutta samaan aikaan myötäelävä ja empaattinen terapeutti. Erityisesti olen saanut positiivista palautetta vahvasta läsnäolosta terapiatilanteissa. Sitoudun asiakkaiden kanssa työskentelyyn pitkäjänteisesti ja olen aina asiakkaan puolella. Minulla on joustava työote ja räätälöin terapian mielelläni asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan. Uskon vahvasti asioiden, oireiden ja tunteiden helpottavan terapiaprosessin edetessä. Luon uskoa parempaan tulevaisuuteen silloin kun kaikki näyttää synkältä. Olen tehnyt pitkän työuran psyykkisesti oireilevien ihmisten kanssa, eikä minulle mikään inhimillinen oireilu ole vierasta. Kanssani voi keskustella mistä vain.
Mitä istunnoillani tehdään
Aluksi teemme tavoitteet terapialle. Työskentely tavoitteiden mukaan voi sisältää pelkästään keskustelua tai asiakkaan toiveiden mukaan myös läsnäolo- ja itsemyötätuntoharjoituksia, maalaamista tai erilaisia tehtäviä. Työskentelytavat lähtevät asiakkaan tarpeista. Jos vastakkain istuminen tuntuu hankalalta, voimme olla ulkona puutarhassa tai käydä kävelyllä. Jos esimerkiksi asiakkaan on hankala käydä kaupassa yksin, voimme harjoitella sitä yhdessä. Kaikki perheterapeuttiset ja ratkaisukeskeiset työkalut ovat tietenkin myös käytettävissä.
Uskon että tärkeintä olisi, että asiakas kokisi tulevansa kuulluksi, ymmärretyksi ja arvostetuksi ihan sellaisena kun hän tällä hetkellä on kaikkine oireineen.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPsykoottisiin häiriöihinPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Erityiskohderyhmät
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuusVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötPersoonallisuushäiriötLastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Perheterapeutiksi valmistuin vuonna 2005 ja psykoterapeutiksi 2014. Olen toiminut 25 vuotta vahvasti psyykkisesti oireilevien nuorten lastensuojelulaitoksen johtajana. Työssäni sekä johtajana, että psykoterapeuttina olen kohdannut ja hoitanut monia seksuaalisesti hyväksikäytettyjä, ja sukupuoli-identiteetin ja/tai seksuaalisen suuntautumisen kanssa kamppailevia nuoria ja nuoria aikuisia. Minulla on myös laaja kokemus syömishäiriöiden ja persoonallisuushäiriöiden hoidosta. Lisäksi olen työskennellyt paljon masennuksesta, uupumusoireista ja tunne-elämän vaikeuksista kärsivien kanssa.
Olen lopputyötä vaille valmis mindfulness-ohjaaja. Harrastan meditointia ja olen vuosien aikana osallistunut n. 15 pitkälle retriitille.
Asiakaskuntani
Teen mielelläni työtä erilaisten ihmisten ja erilaisten elämäntilanteiden kanssa. Pisin työkokemukseni on nuorten (12-17v) ja nuorten aikuisten (18-25v) kanssa, mutta haluan tehdä myös muiden ikäluokkien kanssa työtä.