Etusivu / Löydä apua / Miia Raivio

Miia Raivio

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen
Helsinki, Kallio
Helsinki,
Englanti Ruotsi Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Onko sinulla huolta omasta tai nuoresi voinnista tai jaksamisesta? Tarjoan lyhyt- ja pitkäkestoista kognitiivista psykoterapiaa sekä hoitosuosituksen sisältäviä psykologin arvioita. Työkielet suomi (äidinkieli), ruotsi ja englanti. Lähi- ja etäkäynnit.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina ja psykologina lämmin, helposti lähestyttävä ja jäsentävä. Minulle on tärkeää luoda tasavertainen, luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyösuhde, jossa kipeidenkin ajatusten ja tunteiden kokeminen ja jakaminen tulee mahdolliseksi. Rytmiltäni olen rauhallinen ja aktiivisuutta säätelen asiakasta ja tilannetta herkällä korvalla kuunnellen.

Mitä istunnoillani tehdään

Hyödynnän käynneillä kognitiivisia ja psykofyysisiä menetelmiä. Alussa tärkeää on tutustumisen ja luottamussuhteen luomisen lisäksi tilanteen mahdollisimman hyvä ymmärtäminen yhteisen jäsentämisen kautta. Erilaiset välitehtävät, kuten esim. mielialapäiväkirja tai vaikeaan asiaan liittyvä harjoitus tai havainnointitehtävä, ovat usein hyödyllisiä. Käynneillä voidaan tehdä tarpeen mukaisesti esim. vaikeisiin tunteisiin tai ihmissuhteisiin liittyviä mielikuvaharjoituksia tai jaksamista tukevia rentoutumisharjoituksia.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Asiakaskuntani

Työskentelen nuorten (16-vuotiaiden ja vanhempien) ja aikuisten kanssa. Neurokirjoon, seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuuteen sekä vähemmistöstressiin, rasismikokemuksiin ja rodullistetuksi tulemisen kokemuksiin liittyvät teemat minulle tärkeitä ja työstän niihin liittyviä asioita erityisen mielelläni. Työkokemukseni psykologina liittyy perheneuvolaan, ja erilaiset ylisukupolvisuuteen ja perhesuhteisiin liittyvät kysymykset tätä kautta tuttuja.

Tutustumiskäynnin hinta

90,00

Vakiokäynnin hinta

110,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Psykoterapian tutustumiskäynnin hinta on 90 e, muut käynnit eli psykologin käynnit ja psykoterapiakäynnit ovat 110 e.

Summary in English | Sammanfattning på svenska

Do you worry about your own or your teenagers wellbeing? I offer short- and long-term cognitive psychotherapy in Hakaniemi/Kallio, Helsinki and as a psychologist I also offer psychological evaluations of psychological wellbeing and ADHD. I work in Finnish, English and Swedish. Zoom-meetings available.