Etusivu / Löydä apua / Marjaana Virtanen

Marjaana Virtanen

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen
Tampere, Keskusta
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Olen psykologi ja psykoterapeutti, tarjoan lyhyt- tai pidempikestoista psykoterapiaa. Toteutan terapiaa lämpimällä ja aktiivisella otteella, myös etäkäynnit onnistuvat. Kela-tuki nuoret yli 16-v. ja aikuiset.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Olen helposti lähestyttävä ja rauhallinen, toisinaan keskusteluun aktiivisemmin osallistuva ja tarpeen mukaan enemmän kuunteleva. Näenkin tärkeänä jokaisen asiakkaan yksilöllisen huomioimisen ja tarpeiden kuulemisen. Terapiassa voit tulla kuulluksi ja nähdyksi omana itsenäsi. Voimme pohtia tunteidesi, ajatustesi ja toimintatapojesi kirjoa. Menneisyyden tarkastelu voi puolestaan tehdä ymmärrettävämmäksi nykyhetken vaikeudet. Tulevaisuuteen suuntaamalla voimme saada näkyviksi toiveitasi tasapainoisesta elämästä. Tätä kohden voit edetä pienin askelin, voin kulkea rinnallasi kannustaen ja tuoden esille voimavarojasi ja vahvuuksiasi. Itseymmärryksen lisääntyminen, uusien näkökulmien huomaaminen ja hyvinvointiasi tukevien ajattelutapojen sekä tunteidensäätelytaitojen vahvistuminen voivat luoda sinulle luottamusta pärjäävyydestäsi. Turvallisessa ilmapiirissä voit kertoa myös vaikeista kokemuksistasi ja autan sinua selviämään vaikeiden tunteiden ollessa läsnä.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiakäyntini ovat keskustelukäyntejä, joihin voi tarpeen mukaan sisällyttää erilaisia harjoituksia, kuten mielikuva- tai rentoutusharjoituksia. Ajoittain kotitehtävät voivat olla tarpeen uusien taitojen ja toimintatapojen harjoittelemisen tueksi. Terapian alkaessa yhteistyössä asiakkaan kanssa määritellään tavoitteet, joita kohden edetään. Tarvittaessa myös EMDR-menetelmät voivat auttaa vaikeiden kokemusten työstämisessä.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen valmistunut psykologiksi Tampereen yliopistosta v. 2008. Olen työskennellyt vuoteen 2018 asti perhenevolassa psykologina tehden töitä niin lasten, nuorten kuin aikuistenkin parissa. Tämän jälkeen olen toiminut kuntoutuspsykoterapian palveluntuottajana, terapiasuuntauksena Kognitiivinen psykoterapia (Tampereen yliopisto ja Kognitiivisen psykoterapian yhdistys). Minulla on myös EMDR-koulutus traumojen hoitoon (I ja II-taso Traumaterapiakeskus).

Tutustumiskäynnin hinta

95,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta