Suuntaukseni on kognitiivis-konstruktiivinen. Se tarkoittaa yhteistyötä, jossa tarkastelemme sinulle tärkeiden kokemusten merkityksiä liittyen tunteisiin, ajatuksiin, kehon reaktioihin ja käyttäytymiseen. Tarjoan luottamuksellisen ja turvallisen tilan, jossa tulet kuulluksi. Vastaanotolla on tilaa.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Hypnoosi
EMDR
Seksuaaliterapeuttinen osaaminen
Millainen terapeutti olen
Psykoterapeuttina olen rento, rauhallinen ja jämpti. Luottamuksellinen ja turvallinen työskentely on minulle tärkeää. Vahvuuksiani ovat alan pitkä kokemus, aito kiinnostus ja välittäminen toista ihmistä kohtaan, sekä empaattisuus ja aktiivinen vuorovaikutus. Työskentelymme perustana on yhteistyösuhde, jossa asiakas on elämänsä paras asiantuntija. Omasta puolestani pyrin olemaan turvallisesti kannatteleva, tutkiva ja kannustava yhteistyökumppani. Tavoitteemme on poistaa tai lievittää asiakkaan kokemaa kärsimystä ja tukea psyykkistä kasvua ja voimaantumista.
Mitä istunnoillani tehdään
Puhumme kaikesta siitä, mikä herättää tunteita ja on siten asiakkaalle tärkeää. Työskentelyä voi kuvailla konstruktiiviseksi, mikä tarkoittaa asioiden ja tilanteiden herättämien ajatusten, tunteiden, kehollisten reaktioiden sekä käyttäytymisen tutkimista, ja sitä, millaisia merkityksiä asiakas kokemuksilleen antaa. Käytännössä keskustelun lisänä voi joskus olla tai olla olematta kotitehtäviä, kehollisia harjoituksia ja tarvittaessa hypnoosia tai EMDR -menetelmiä vaikkapa asiakkaan voimavarojen lisäämiseksi.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Psykiatrinen työkokemukseni on kymmenien vuosien ajalta, kattaen lasten -ja nuorten, aikuisten -ja ikääntyvien psykiatrisen hoitotyön sekä Suomessa että Ruotsissa. Viimeiset 17 vuotta olen pitänyt yksityistä psykoterapian vastaanottoa. Pidemmät lisäkoulutukset olen suorittanut mm. seksuaalineuvonnan (AMK 2003), EMDR -tasot 1 & 2 (2011), EMDR ja kompleksinen trauma (2012) ja vakavien traumojen ja dissosiaatiohäiriöiden arviointi ja hoito (2014-2015) ja tieteellisen hypnoosin perus -ja jatkokoulutukset (2017-2018).
Asiakaskuntani
Työskentelen täysi-ikäisten kanssa
Tutustumiskäynnin hinta
130,00
Vakiokäynnin hinta
95,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Tutustumiskäynnin kesto on varttia pidempi (eli 60 minuuttia) kuin normaali terapiakäynti. Tutustumiskäyntejä kela ei korvaa. Psykoterapiakäynnin kesto on 45 minuuttia per käynti. Kelan myöntävän päätöksen jälkeen korvausta saa 57,60€ per 45 minuuttia, jolloin käynnin omavastuuksi jää 37,40€. per viikko. Psykoterapiakäynti voi joskus myös kestää kaksoistunnin verran eli 90 minuuttia, ja silloin kelan korvaus on 2 x 57,60.