Hei!
Vapaita paikkoja ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan, jota teen integratiivisella otteella. Kelan kuntoutuspsykoterapia yksilöterapiana tai itsemaksaen yksilö/parikäynnit. Halutessasi voimme hyödyntää hypnoosityöskentelyä, korva-akupunktiota ja EFT:tä (Emotional freedom techniques). Lähi/etä.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Hypnoosi
Millainen terapeutti olen
Olen tyyliltäni avoin ja rento ja arvostan asiakkaan ainutlaatuisuutta. Haluan räätälöidä psykoterapeuttisen avun mahdollisimman yksilöllisesti. Terapeuttina olen aktiivinen ja käytän tapaamisilla erityyppisiä kysymyksiä (esim. asteikkokysymykset). Pyrin lisäämään asiakkaan toiveikkuutta ja löytämään voimavaroja ja vahvuuksia. Asiakkaan kuulluksi tuleminen ja yksilöllisten tavoitteiden rakentaminen on tärkeää. Koen herkkyyden vahvuudeksi niin asiakkaissa kuin itsessänikin ja minulla on tietämystä myös hermostollisesta erityisherkkyydestä.
Minduun profiilin lisäksi voit katsoa kotisivuni: https://psykoterapia-mari-viljakainen.webnode.fi/
Mitä istunnoillani tehdään
Tapaamiset sisältävät keskusteluhoitoa kehollisuus huomioiden. Myönteinen ja hyväksyvä ilmapiiri ja yhteistyönä tapahtuva onnistumisia ja edistymistä painottava työskentelyote on minulle keskeistä. Kuljemme kohti tavoitteita, jotka sovimme yhdessä psykoterapian alussa.
Terapiatapaamisten yhteydessä on mahdollisuus 5 pisteen korva-akupunktiohoitoon (NADA Suomi/Finland ry.
Mahdollisuus hypnoosin käyttämiseen psykoterapiatapaamisilla alkuhaastattelun jälkeen. Hypnoosista voi olla apua monenlaisiin vaikeuksiin, riippuvuuksiin ja psyykkisiin haasteisiin. Lisätietoa s.posti/puhelu.
Kelan kuntoutuspsykoterapia on yksilöterapiaa, mutta tapaan mielelläni myös asiakkaan läheisiä. Paritapaamiset itsemaksavilta asiakkailta.
Käytän myös EFT-tappingia (sormilla naputtelua lähinnä kasvojen alueen akupunktiopisteisiin) osana psykoterapiaa. (2024, Kouluttaja Karita Palomäki)
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen ammatiltani sairaanhoitaja AMK ja olen työskennellyt aikuispsykiatrian eri yksilöissä 20 vuoden ajan. Minulla on monipuolinen työkokemus ja olen toiminut niin akuuttiyksiköissä kuin psykososiaalisessa kuntoutuksessa. Kokopäiväisenä psykoterapeuttina olen toiminut loppuvuodesta 2021 saakka.
Olen käynyt 3 päiväisen NADA Suomi/Finland ry:n korva-akupunktiokoulutuksen ja tarjoan 5 pisteen korva-akupunktiohoitoa terapiakäynnin yhteydessä. Akupunktio voi auttaa mm. univaikeuksissa, ahdistuksessa ja uupumusoireilussa. Mahdollisuus varata aikaa myös pelkästään korva-akupunktioon.
Kävin Tieteellinen hypnoosi ry:n Hypnoosin perusteet koulutuksen 6/2023 ja valmistuin vuoden kestävästä hypnoosiosaamisen täydennyskoulutuksesta 3/2025. Koulutus lisäsi kognitiivista osaamistani. Pyrin hyödyntämään kehollisuutta osana tapaamisia ja käytän EFT- tappingia yhtenä hoitovaihtoehtona.
Yksilötyönohjausmahdollisuutta ensisijaisesti terveydenhuoltoalan ammattilaisille voi tiedustella sähköpostitse.
Asiakaskuntani
Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa 16-67-vuotiaille asiakkaille yksilöterapiana. Paikkoja on avoinna. Itsemaksaen psykoterapiaan pääsee joustavasti. Asiakas voi halutessaan kutsua vastaanotolle mukaan myös läheisensä.
Aamu- ja päiväaikoja lähitapaamisina ma-to Imatralla ja pe Lappeenrannassa. Myös täysin etänä tapahtuva psykoterapia. Ilta- ja viikonloppuajat vain etänä.
Psykoterapian lisäksi tarjolla myös:
KORVA-AKUPUNKTIO: 40 euroa/kerta. Ensimmäisellä kerralla hoitoaika on vain n. 20 min, muuten max 45 min. Akupunktio tuo usein lievitystä mm. eri syistä johtuvaan levottomuuteen, ahdistukseen ja erilaisiin jännitystiloihin sekä univaikeuksiin.
EFT-HOITO: Emotion freedon techniques-hoito. Hoito perustuu akupunktiopisteiden naputteluun. Hoito sopii niin fyysisten kuin psyykkisten kiputilojen lievittämiseen. Käynnin kesto 45 min. Hinta 40 euroa/käynti.
HYPNOOSIHOIDOT: Ensimmäinen tapaaminen on aina keskustelukäynti, jolloin ei vielä tehdä hypnoosia. Jatkuu kohdassa lisätietoa
Lisätiedot
HYPNOOSIHOIDOT: Hypnoosista voi olla apua mm. ahdistukseen, (esiintymis)jännitykseen, erilaisiin pelkoihin (esim. hammaslääkäripelko, pistospelko, kohdepelot), kipuihin, univaikeuksiin tai riippuvuuksista vapautumiseen (esim. tupakoinnin lopetus). Hypnoositila on syvä keskittymisen tila, jossa ihminen on vastaanottavainen erilaisille suggestioille. Hypnoosi koetaan yleensä hyvin rentouttavana ja rauhoittavana.
Haastattelukäynti 79 euroa, hypnoosikäynnin kesto 60-90 min/kerta, hinta 95 euroa. Kunt.psykoterapiassa hypnoosimahdollisuus sisältyy käyntihintaan.
-----
Vastaanotot Imatra/Lpr (pe), mutta etäyhteyden kautta on mahdollisuus psykoterapiaan ympäri Suomea.
Ainakaan toistaiseksi en kirjaa Kantaan.
Ajanvaraukset sähköpostitse Minduun yhteydenottolomakkeella tai psykoterapia.viljakainen@gmail.com tai soittamalla 050 5435 524. Minduun nettiajanvarauksessa on vaihtelevasti aikoja varattavissa. Nettiajanvarauksessa varattavissa sekä lähi (Imatra/Lpr)- että etävastaanottoaikoja.
Tutustumiskäynnin hinta
79,00
Vakiokäynnin hinta
85,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Itsemaksavilta asiakkailta hinta 79e/45 min ja Kelan kuntoutuspsykoterapia asiakkailta 85 e/45 min. Ei erillistä lausuntopalkkiota tai toimistomaksua.
Kelan kuntoutuspsykoterapia mahdollista 16-67 vuotiaille yksilöpsykoterapia-asiakkaille. Asiakkaan on täytynyt täyttää 16 vuotta. Itsemaksaen myös paritapaamiset sekä nuorten tapaamiset.
Kelan kuntoutuspsykoterapiassa tilitän Kelan 57,60 euron korvauksen suoraan Kelalta, jolloin asiakkaalle jää omavastuuosuudeksi 27,40 euroa/ kerta. Laskutan omavastuuosuudet kuukausittain takautuvasti sähköpostilaskulla.
Tutustumiskäynnin kesto 60min.
Tupakoinnin lopetuksen apuna hypnoosihoito sisältäen ensimmäisen haastattelukerran, jolloin ei vielä tehdä hypnoosia ja hypnoosikerran. Mahdollisuus myös seurantakäyntiin.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Hi! I do solution focused psychotherapy in Imatra, Lappeenranta or on-line. Also hypnotherapy and Emotional freedom techniques (EFT-tapping-treatment) and NADA- ear acupuncture. I am a psychiatric nurse and I have long working experience in mental care.