Asiakkaan omat tavoitteet ohjaavat terapiaprosessia ja kuljen kanssasi kohti tavoitteita, toiveikkuutta ja voimavaroja korostavalla työtavalla luovia ratkaisuja etsien. Käytän monipuolisesti erilaisia työtapoja asiakkaan tarpeiden mukaisesti.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
EMDR
Millainen terapeutti olen
Terapiassa tärkeintä on hyvä yhteistyö ja luottamus asiakkaan ja terapeutin välillä. Keskustelujen avulla pyrin välittämään asiakkaalle uskoa ja toivoa tulevaisuuteen. Keskeisintä työskentelyssäni on asiakkaan arvostaminen ja kunnioittaminen. Olen positiviinen, rauhallinen ja empaattinen. Terapeuttina arvostan asiakkaan omia tavoitteita ja työskentelen erilaisia menetelmiä ja keinoja käyttäen kohti yhteistä tavoitetta.
Mitä istunnoillani tehdään
Keskustelujen avulla pyrimme löytämään asiakkaalle vaihtoehtoisia ajatusmalleja ja voimavaroja. Terapia antaa tilaa tutkia itseään ja menneisyyttään. Yhdessä pohtien pyrimme löytämään asiakkaan jo olemassa olevia vahvuuksia, voimavaroja ja mahdollisuuksia. Käytän luovasti erilaisia työtapoja, mm. kirjallisia tehtäviä asiakkaan omaa ajatusprosessia tukemaan.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt 15 vuotta päihde- ja mielenterveysasiakkaiden kanssa sairaanhoitajana eri toimintaympäristöissä niin laitos- kuin avokuntoutuksessa. Ratkaisukeskeiseksi psykoterapeutiksi valmistuin 2014, kognitiivisen psykoterapian perusteet suoritin vuonna 2009. Lisäksi erilaisia terapeuttisien menetelmien koulutuksia.