Työskentelen tasavertaisella ja tutkivalla työotteella. Itselle tärkeitä lähestymistapoja ja arvoja ovat asiakkaan kohtaaminen läsnäolevalla ja turvallisella, asiakkaan ainutlaatuisuutta kunnioittavalla tavalla. Kiinnostuksen kohteenani on kognitiivis-konstruktivistinen ymmärrys asiakkaan kokemuksille ja reagointitavoille, sekä hyväksyvän läsnäolon soveltaminen nykyhetkessä.
Olen terapiatilanteessa rauhallisella tavalla kyselevä ja kuunteleva. Annan tilaa, mutta tarvittaessa ohjaan myös keskustelua eteenpäin. Kanssani voi jutella mutkitta monenlaisista asioista. Olen myötätuntoinen ja tarvittaessa myös asiakasta kunnioittavalla tavalla kantaa ottava. Läpi työskentelyn motiivinani on olla apuna kohentamassa elämänlaatua ja hyvinvointia.

Työskentely on pääasiassa keskustelun avulla tapahtuvaa. Pidemmillä työskentelyjaksoilla hyödynnän aikajanaa hahmottamaan ongelmallisuuden ja oirehtimisen alkua sekä kestoa. Näin päästään vaikuttamaan nykyhetkeen. Minuuden eri puolien hahmottamista ja näkyväksi tekemistä asiakkaalle työstetään tarvittaessa. Tarvittaessa käytän kyselylomakkeita lisäämään tietoa oirehtimisen tasosta.