Etusivu / Löydä apua / Lina Kaivos

Lina Kaivos

Psykoterapeutti, Sosionomi, Psykodynaaminen
Helsinki, Kallio
Englanti Ruotsi Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Lyhytkestoinen Pitkäkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tarjoan psykoterapiaa nuorille ja aikuisille. Terapeuttina olen läsnäoleva, kuunteleva ja aktiivisesti keskusteleva. Jag erbjuder psykoterapi för unga och vuxna, samt bekantningsbesök för dig som söker FPA-rehabiliteringspsykoterapi. Som terapeut är jag närvarande, lyssnande och aktivt deltagande
Psykoterapiasuuntaus
  • Psykodynaaminen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Terapeuttina olen joustava ja sovellan lähestymistapaa asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Työskentelyni on tilaa antavaa, mutta myös vastavuoroisen keskustelevaa. Tärkeää on saada luotua luottamuksellinen suhde, jotta vaikeistakin asioista pystyy puhumaan. Minulle on tärkeää, että asiakas kokee tulevansa kuulluksi ja ymmärretyksi. Terapeuttina olen lämmin, rauhallinen, empaattinen ja sinua arvostava.

Som terapeut är jag flexibel och anpassar mitt tillvägagångssätt efter klientens individuella behov. Mitt arbetssätt ger utrymme, men är också ömsesidigt diskuterande. Det är viktigt att skapa en förtroendefull relation, så att även svåra ämnen kan diskuteras. För mig är det viktigt att klienten känner sig hörd och förstådd. Som terapeut är jag varm, lugn, empatisk och respekterar dig.

Mitä istunnoillani tehdään

Jokaisen terapiassa kävijän prosessi on erilainen ja muokkaantuu terapian edetessä. Tärkein tehtäväni terapeuttina on luoda luottamuksellinen yhteys, jotta voisit puhua avoimesti mieltäsi painavista asioista, kohdata ajatuksiasi ja tunteitasi turvallisesti ja kertoa tarinasi omassa tahdissasi. Tavoitteena on auttaa sinua parempaan itseymmärrykseen ja saavuttamaan merkityksellisiä oivalluksia tavastasi olla ja kokea, löytää sinulle uusia voimavaroja ja kasvattaa psyykkistä joustavuutta

Besökens längd är 45min, 1-2 ggr/veckan. Varje terapiprocess är unik och utvecklas allt eftersom terapin fortskrider. Min uppgift som terapeut är att skapa en tillitsfull relation, så att du kan tala öppet om saker som tynger ditt sinne, möta dina tankar och känslor på ett tryggt sätt och berätta din historia i din egen takt. Målet är att hjälpa dig till bättre självförståelse och att uppnå meningsfulla insikter om ditt sätt att vara och uppleva, hitta nya resurser och öka din psykologiska flexibilitet

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Minulla on pitkä työkokemus nuorten ja nuorten aikuisten parissa lastensuojelussa, koulukuraattorina ja kriisityöntekijänä. Viimeiset 10 vuotta olen kriisityöntekijänä tarjonnut lyhytaikaista keskustelutukea nuorille ja nuorille aikuisille.

Jag har lång arbetserfarenhet av arbete med unga och unga vuxna inom barnskyddet, som skolkurator och krisarbetare. De senaste 10 åren har jag som krisarbetare arbetat med att erbjuda korttids samtalsstöd för unga och unga vuxna.

Asiakaskuntani

Työskentelen nuorten, nuorten aikuisten ja aikuisten kanssa.
Kiinnostukseni on laaja-alaisesti ihmisten tukeminen haastavissa ja vaikeissa elämäntilanteissa.

Jag arbetar med ungdomar, unga vuxna och vuxna.
Mitt intresse är att stödja människor i olika utmanande och svåra livssituationer.

Tutustumiskäynnin hinta

80,00

Vakiokäynnin hinta

110,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Summary in English | Sammanfattning på svenska

I offer psychodynamic individual psychotherapy for young people and adults, and I also welcome introductory visits for those seeking Kela rehabilitation psychotherapy. As a therapist, I am present, attentive, and actively engaged in the conversations.

Session lengths are 45 minutes, 1-2 times a week. Each therapy process is unique and develops as therapy progresses. My important task as a therapist is to create a trusting conversational relationship so that you can speak openly about things that weigh on your mind, safely confront your thoughts and feelings, and tell your story at your own pace. Together, we explore your experiences, relationships, and coping strategies, and consider their significance to you. The goal is to help you achieve better self-understanding and meaningful insights into your way of being and experiencing, discover new resources for yourself, and increase your psychological flexibility. Sessions can take place over a shorter or longer period.