Olen aktiivinen, kuunteleva ja tilaa antava terapeutti. Kunnioitan jokaisen erilaisuutta ja ajattelen asiakkaan olevan oman elämänsä asiantuntija. Minua on helppo lähestyä ja minulle on tärkeää, että tulet kuulluksi. Omaan myönteisen elämänasenteen. Pyrin asiakkaan kanssa löytämään hänen vahvuutensa ja tunteen, että asiakas voi vaikuttaa itse oman elämänsä suuntaan.

Keskustelulla on keskeinen osa terapiatyöskentelyssä. Etsimme yhdessä asiakkaan voimavaroja ja määrittelemme tavoitteet millaista muutosta hän toivoo. Tarkastelemme asiakkaan elämää ja hänen toiminta- ja ajattelutapojaan tavoitteena uusien toimintatapojen ja näkökulmien löytäminen toimimattomien tilalle. Keskustelun tueksi käytän erilaisia tehtäviä, terapiakortteja, kirjoittamista ja kuvan kautta työskentelyä. Annan myös kotitehtäviä. Teetän kehollisia harjoituksia, rentoutus- ja tietoisuustaitoharjoituksia. Käytän traumojen käsittelyssä EMDR-terapiaa.