Etusivu / Löydä apua / Laura Viljanen

Laura Viljanen

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Helsinki, Hakaniemi
Koko suomi,
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v Lapset alle 13v Parit Perheet
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Monipuolinen työkokemus lasten, nuorten ja aikuisten parista. Stressi, mielialaoireet, nepsy-oireet, kriisit, oppimisvaikeudet. Olen psykologi ja kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Otan vastaan kaikenikäisiä asiakkaita. Ei uusia asiakkaita.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

EMDR Kriisit ja traumat

Millainen terapeutti olen

Minulla on vahva ammattitaito sekä lasten, nuorten, perheiden että aikuisten parissa työskentelyyn. Vastaanotoilla suuntaan työskentelyä asiakkaan tarpeita kuunnellen voimavarojen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin löytämiseen. Olen valmistunut kognitiivisen-käyttäytymisterapian psykoterapeutiksi keväällä 2023. Käytän työssäni käyttäytymisterapeuttista lähestymistapaa sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) menetelmiä. Työotteeni on aktiivinen, ja tapaamisilla käytetään usein tietoisuustaitoja ja tehdään rentouttavia harjoituksia työskentelyn tukena. Olen perehtynyt myös akuuttien kriisitilanteiden hoitoon ja traumaattisten kokemusten työstämiseen. Minulla on laaja ja monipuolinen työkokemus oppilaitos- ja koulusektorilla toimimisesta erilaisissa psykologin tehtävissä sekä erityisasiantuntemusta opiskeluhuollon kysymyksiin.

Mitä istunnoillani tehdään

Ei uusia asiakkaita (vuosi 2023).

Olen valmistunut keväällä 2023 psykoterapeutiksi. Vastaanotolleni voit tulla kertaluontoisesti pohtimaan omaan tilannettasi tai työstämään hyvinvointiisi liittyvää teemaa pidemmän jakson ajan. Ensimmäinen tapaaminen suuntautuu yleensä tilanteen kartoittamiseen, ja työskentelyn tavoitteiden näkyväksi tekemiseen. Jatkotapaamisilla näitä teemoja voidaan työstää erilaisin keinoin. Jatkotapaamisissa tuen määrää ja oikea-aikaisuutta voidaan yhdessä pohtia.

Pidän vastaanottoa KKT-keskus Arvossa (Hakaniemi, Helsinki), minne pääset jouhevasti julkisilla kulkuvälineillä tai omalla autolla (kysy tarkemmin parkkipaikoista). Lisäksi toteutan vastaanottoja etänä videoyhteydellä koko Suomen alueelle.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Raskaus & synnytys Pakko-oireinen häiriö Neuropsykiatriset potilaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Psykoterapian lisäksi toteutan myös psykologin tutkimuksia, psykologista valmennusta ja ryhmämuotoista hoitoa. Minulla on runsaasti kokemusta mm. oppimisvaikeuksien ja nepsy-piirteiden tutkimisesta ja arvioinnista. Kriisi- ja traumatyöhön liittyen EMDR pätevyys.

Tutustumiskäynnin hinta

90,00

Vakiokäynnin hinta

90,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Hinnat 45min/105e ja 60min/125e. Ensimmäiselle käynnille suositeltavaa varata 60min aika. Tutustumiskäynti on aina saman hintainen kuin tavallinen käynti riippuen käynnin pituudesta.