Kristiina Lilja
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kehopsykoterapeuttinen koulutus EMDR
Olen ystävällinen, tilaa antava ja myötätuntokeskeinen. Vahvuuksiani ovat asiakaslähtöisyys, positiivisuus ja luotettavuus.
Olen luova ja kannustava.
Asiakastyössä minulle tärkeää on rakentaa kanssasi hyvä yhteistyösuhde. Tutkimme Sinulle tärkeitä asioita yhdessä. Etsimme ongelmiisi ratkaisuja mm. testaamalla ja kokeilemalla uusia tapoja toimia arjessa.
Yhteistyömme käynnistyy sinun tarpeidesi ja tavoitteittesi pohjalta. Alussa teemme arvotyöskentelyä. Selvitämme mikä on sinulle tärkeää ja millaisia tarpeita, toiveita ja odotuksia sinulle on yhteistyömme suhteen.
Käytän työssäni kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä painottaen hyväksymis- ja omistautumisterapiaan.
Työskentelytapani on toiminnallinen ja kokemuksellinen. Tapaamisten välillä prosessi asiakkaan arjessa jatkuu yhdessä sovituilla tehtävillä tai harjoituksilla.