Klas Ahlin, Helsinki | Psykoterapeutti

Klas Ahlin

Psykoterapeutti, Fysioterapeutti, Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Helsinki,

Ota yhteyttä

https://www.kktkeskusarvo.fi/sv/asiantuntija/klas-ahlin/

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v

Terapian kesto

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeutilla tarjolla

Päiväaikoja Ilta-aikoja Viikonloppuaikoja

Jag är psykoterapeut, MSc i psykologi. Jag är även leg. fysioterapeut, specialist i mental hälsa. Jag jobbar med Schematerapi, KBT och mindfulnessbaserade interventioner. Med 30 år som terapeut har jag behandlat bl.a. ångestsyndrom, depression, utmattning, trauma, personlighet och relationsproblem.

Psykoterapiasuuntaus

Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Integratiivinen

Lisäkoulutukset

Mindfulness Skeematerapia

Millainen terapeutti olen

Som terapeut är det viktigt för mig att skapa en trygg och medkännande atmosfär i terapin där du som klient känner att du kan vara du. Acceptans och öppenhet i relationen mellan mig som terapeut och dig som klient hjälper oss att ha kontakt med våra goda, hjälpsamma egenskaper och att lita på processen. Jag jobba processbaserat, dvs inte efter en bestämd manual. Vår förståelse, konceptualisering och kartläggning är det som driver och styr terapin.

Mitä istunnoillani tehdään

Jag jobbar integrativt med schematerapi, KBT som grund och med element av PDT, gestaltterapi och anknytningsteori. Jag har omfattande erfarenhet och utbildning i mindfulnessbaserade interventioner (bl.a. MBCT, CFT och ACT). Samarbetet mellan oss behöver ta hänsyn både till de omedelbara behoven som du har men också långsiktiga mål. Tillsammans undersöker vi och skapar förståelse på ett flexibelt och följsamt sätt. Anpassar vi vår terapi efter dig som individ med dina behov i fokus blir förutsättningarna för förändring gynnsamma. Vi börjar vår kontakt med en kartläggning, inklusive mål, problemområden och preliminär terapiplan.

Tarjoan apua

Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen

Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Jag är legitimerad psykoterapeut och har en masterexamen i psykologi. Jag är även leg. fysioterapeut och specialist i mental hälsa. Jag jobbar integrativt med schematerapi, KBT som grund och med element av PDT, gestaltterapi och anknytningsteori. Förutom utbildning i Schematerapi har jag omfattande erfarenhet och utbildning i mindfulnessbaserade interventioner (bl.a. Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT, Compassion Focused Therapy, CFT och Acceptance and Committment Therapy, ACT).

Tutustumiskäynnin hinta

110,00

Vakiokäynnin hinta

110,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Summary in English | Sammanfattning på svenska

I am a licensed psychotherapist and have a master’s degree in psychology. I am also a physiotherapist and a specialist in mental health. I work integratively with Schema therapy with CBT as a foundation. I have extensive experience and training in mindfulness-based interventions (including MBCT, CFT, and ACT). With about 30 years of experience as a therapist at health centers, private clinics, and many years in outpatient psychiatry, I have treated patients with a wide variety of problems. In addition to patients with various anxiety disorders, depression, and exhaustion, I have seen many with trauma (PTSD), complex trauma, personality issues, relational difficulties, life crises.
It is important to me to create a safe and compassionate atmosphere in therapy where you as a client feel that you can be yourself. Acceptance and openness in the relationship between me as a therapist and you as a client helps us to stay in touch with our good, helpful qualities and to trust the process.