Tervetuloa tutustumaan psykoterapiaan! Työskentelen sinun tarpeistasi käsin integratiivisen psykoterapian keinoin. Pidän merkityksellisenä kohtaamisissa luottamusta, yhteistyötä ja yhdessä jaettua empaattista tutkivaa mieltä. Terapiassa kuljemme muutoksen virrassa kohti tasapainoista elämää.
Skeematerapia
Kriisit ja traumat
Kiintymyssuhteen tukeminen
Musiikkiterapia
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen helposti lähestyttävä ja asiakassuhteessa vuorovaikutukseen, yhteistyöhön sekä kysymyksin lempeästi herättelevä kohti omaa itsetutkiskeluasi ja pohdintaasi. Vahvuuteni ovat avoin dialogisuus ja läsnäoleva lähestyminen sekä sinun kuunteleminen aktiivisesti ja toisaalta sopivasti tilaa antava työskentely. Vakauttava ja läsnäoleva sekä integroiva työotteeni ovat usein asiakkaiden antamaa hyvää palautetta terapeuttisesta työskentelystä kanssani. Lisäksi he kuvaavat minua terapeuttina olen: luotettava, joustava, aito, hyväksyvä sekä myötätuntoinen.
Mitä istunnoillani tehdään
Työskentelyssäni huomioin sinun voimavarat ja elämäntilanteesi, jolloin voin auttaa sinua terapian tavoitteen ja syvyyden säätelemisessä. kuten ahdistuneisuuden lievittämiseen tai vakauttamaan olotilaasi. Tunnefokusoitu, katkostyöskentely, kokemuksellinen työskentely, dialoginen kohtaaminen sekä mentalisaatio ovat psykoterapeuttisia menetelmiä vastaanotollani. Hyödynnän tarpeen mukaan työskentelyssäni erilaisia keskustelua tukevia fasilitoinnin menetelmiä. Huomioin lähestymistavassani ihmisen elämänkaaren vaiheet ja siinä tapahtuneet muutokset. Lähde mukaani kohti tutkimusmatkaa itseesi ja muutokseen.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenVanhemmuuden haasteisiin
Erityiskohderyhmät
Adoptio & sijoitusKaksisuuntainen mielialahäiriöKipuun liittyvät vaikeudetLastensuojelun asiakkaatMonikulttuurisuus/maahanmuuttajatNeuropsykiatriset potilaatSyömishäiriöiset potilaatVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötSeksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Integratiivinen yksilöpsykoterapeutti. Musiikkiterapeutti Kelan kuntoutuspsykoterapian/vaativan lääkinnällisen musiikkiterapian, Pohteen palveluntarjoaja (8v). Työskentelin OYS lasten- ja nuorten psykiatrialla yli viisi vuotta, sekä palvelukoordinaattorina, psykiatrisena sairaanhoitajana Traumakuntoutuksessa, maahanmuuttajat, jotka ovat kokeneet vakavia traumoja, masennusta, ahdistuneisuutta sekä kriisi-ja akuutti ja psykiatrinen hoitotyössä.
Täydennyskoulutukset: SEE FAR CBT assosiatiivset kortit terapiassa, skeematerapia, musiikki- ja mielikuvat mielenterveyden edistäminen (GIM), trauma, Nepsy, kiintymyssuhde- ja kehitykselliset häiriöt, masennus, psykoottisuus. Olen työskennellyt terapeuttina: masennus, ahdistus, syömishäiriö, kiputilat, ihmissuhdevaikeudet, pelkotilat, eroahdistus, uupumus, autismi, neurologiset-ja kehitykselliset häiriöt, psykoottisuus, traumat ja lastensuojelu. Kehomieli-tietoinen työote itsesäätelyn tukena ovat osa psykoterapeuttista työskentelyä.
Asiakaskuntani
Työskentelen kaikenikäisten kanssa, jotka ovat kiinnostuneita kehittämään sekä tutkimaan mielensä hyvinvointia. Erityisesti fokusoituminen ihmissuhde, tunne- ja kiintymyssuhde vaikeuksiin, keholliseen ja kokemukselliseen sekä muutos työskentelyyn.
Lisätiedot
Psykoterapia ja musiikkiterapian vastaanotot tapahtuvat toimitilalla. Teen lisäksi koti- ja laitoskäyntejä, sekä altistustyöskentelyä valituissa kohteissa.
IG FB Musiikkiterapia Laulava Joutsen
Tutustumiskäynnin hinta
62,00
Vakiokäynnin hinta
86,10
Lisätiedot hinnoittelusta
Läsnä- ja etäterapia Laskutus sopimuksen mukaan.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Reception of psychotherapy Integrative Psychotherapy. Licensed Integrative Psychotherapy.
Lisätietoja eläimistä ja tilan allergiaystävällisyydestä
Toimipisteessä on tai on ollut eläimiä.
Asiakkaat voivat tuoda avustajaeläimen (esim. opaskoiran) vastaanotolle.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
