Katri Ågren
- Ratkaisukeskeinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Neuropsykiatrinen valmentaja
Ratkaisukeskeinen terapia on asiakaslähtöinen, joten työskentelytapani hieman vaihtelevat asiakkaan mukaan. Tavoitteenani on, että asiakas kokee tulleensa kuulluksi ja tiedostaa, että voi luottamuksellisesti puhua omista asioistaan. Haluan olla kannustava ja auttaa asiakasta löytämään omat voimavaransa. Usein myös eri näkökulmien etsiminen auttaa haastavista asioista selviämiseen. Avarakatseisuus ja huumori auttavat usein selviytymisessä. Työotteeni on integratiivinen ja päivitän osaamistani koulutuksilla. Tällä hetkellä opiskelen kognitiivista psykoterapiaa.
Mitä istunnoillani tehdäänKeskustelun avulla kartoitetaan asiakkaan tilannetta ja pohditaan mikä olisi toivottu tavoite, joka terapian avulla halutaan saavuttaa. Vaikka ratkaisukeskeinen terapia suuntautuu enemmän tulevaisuuteen kuin menneeseen, myös menneisyydestä ja ongelmista voidaan puhua. Ajatuksena on, että jokainen ongelma sisältää muutostoiveen. Näitä muutoksia kohden mennään ja yhdessä pohditaan, miten ne saavutetaan.
Tarjoan apua