Kathrin Pfau-Kempf
- Psykoanalyyttinen
- Psykodynaaminen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Olen tilaa antava, lämmin ja kannatteleva. Pyrin pitämään keskusteluyhteyttä ja toivoa yllä silloinkin, kun sinun on vaikea saada kokemuksistasi kiinni. Jaan kanssasi, mitä sanasi ja tilanteesi minussa herättävät, aina kun se lisää näkökulmia. Ehkä olet jäänyt aiemmin tunteittesi kanssa liian yksin ja jokaisen ihmisen kaipaamaa vastavuoroista elävyyttä vaille. Tuolloin kykysi tunnistaa omia tarpeitasi ja rajojasi on voinut jäädä häilyväksi, aiheuttaen psyykkistä pahoinvointia monessa muodossa. Terapian avulla tämä kyky voi kuitenkin kehittyä. Alat saada parempaa yhteyttä itseesi ja uskaltaudut toisillekin uusilla tavoilla näkyviin. Lisäksi alat tunnistaa erilaisia sisäisesti sekä ihmissuhteissasi toistuvia haitallisia ilmiöitä ja kokea muutostoiveita ja voimia vaikuttaa niihin. Keskeistä on, että voit kertoa avoimesti olostasi terapeuttisessa suhteessa. Näinkin voimme tehdä tärkeitä havaintoja elämääsi ohjanneista pettymyksistä ja toiveista ja lisätä kohtaamisen hetkiä.
Mitä istunnoillani tehdäänIstunnoilla rohkaisen sinua ilmaisemaan tunteitasi, huoliasi, pyrkimyksiäsi, muistojasi, mielikuviasi ja uniasi mahdollisimman vapaasti, aina varmistaen, että koet olosi turvalliseksi. Kuuntelemme myös, mitä kehossasi tapahtuu ja mistä tunteesta tämä viestii. Kun olemme sinulle tärkeän, tunnelatautuneen asian äärellä, syntyy mahdollisuuksia havaita eri elämänkokemusten yhteyksiä toisiinsa ja nykytilanteeseen. Elämäntarinan ja minuuden selkeyttämisen lisäksi juuri tämänhetkinen tunnetila voi muuttua myönteisemmäksi, kun se on jaettu. Tämän toistuessa useammin, masennuksen ja ahdistuksen voima elämässäsi vähenee.
Tarjoan apua Erityiskohderyhmät