Etusivu / Löydä apua / Karolina Ollila-Gröndahl

Karolina Ollila-Gröndahl

Psykoterapeutti, Psykologi, Pariterapia
Helsinki, Kamppi
Espanja Ruotsi Englanti Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Parit Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Olen tunnekeskeiseen psykoterapiaan erikoistunut psykologi ja psykoterapeutti. Tarjoan pariterapiaa ja yksilöpsykoterapiaa, sekä lyhyitä että pitkiä hoitoja. Sairaus- ja elämänkriisit sekä EMDR-hoitoja. Vastaanottoni on Helsingin keskustassa tai etänä. Kielet suomi, ruotsi, englanti, espanja.
Psykoterapiasuuntaus
  • Pariterapia
  • Integratiivinen
Lisäkoulutukset

Kiintymyssuhteen tukeminen Mindfulness Kriisit ja traumat Kehopsykoterapeuttinen koulutus EMDR

Millainen terapeutti olen

Työskentelyssä ja vuorovaikutuksessa olen tunteva, läsnäoleva ja aktiivinen. Terapiatyössä keskeisiä arvojani ovat asiakkaitteni kunnioittaminen, tasavertainen kohtaaminen ja läpinäkyvyys. Psykoterapeuttina yritän auttaa ihmisiä löytämään heidän itsensä näköisiä vastauksia ja tukea toimijuutta heidän omassa elämässään. Minulle on tärkeää luoda hyväksyvä ja turvallinen ilmapiiri vastaanotolla.

Mitä istunnoillani tehdään

Tapaamisilla tutkimme ja jäsennämme yhdessä tilannetta käyttäen tunnekeskeisiä ja lyhyterapeuttisia menetelmiä. Työotteessani yksilöiden kanssa näkyy voimavarakeskeisyys, dialogisuus ja kehollisuus. Käytän myös kehomieltä tutkivia ja vahvistavia harjoitteita sekä luovia menetelmiä psykoterapiassa. Paripsykoterapiassa työskentelyn fokus on tunnesuhteen vahvistaminen ja turvan luominen parisuhteessa. Autan myös pareja kriisissä ja eroprosessissa.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Työuupumukseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Raskaus & synnytys Monikulttuurisuus/maahanmuuttajat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Minulla on laaja kokemus psykologin työstä eri ikäisten ja eri elämäntilanteissa olevien lasten, nuorten ja aikuisten kanssa. Olen työskennellyt mm äitiys- ja lastenneuvolassa lasten, raskaanaolevien ja pienten lasten vanhempien kanssa, perheneuvolassa, lastensuojelussa, pariterapiayksikössä sekä kehitysvammaisten kanssa. Olen ollut yrittäjä vuodesta 2020. Olen Valviran laillistettu psykologi ja pari - ja perhepsykoterapeutti. Lisäksi minulla on eri lyhyempiä koulutuksia mm mentalisaatioon perustuva vanhempainryhmäohjaajakoulutus, lyhytterapeuttinen työote-koulutus, tunnekeskeinen pariterapiakoulutus (Emotionally Focused Therapy, EFT), tunnekeskeinen yksilöterapiakoulutus (EFIT), mindfulness ohjaajakoulutus sekä EMDR-koulutus. Opiskelen parhaillani joogaopettajaksi ja Käyn sensomotorisen psykoterapiakoulutusta.

Asiakaskuntani

Työskentelen nuorten ja aikuisten kanssa. Otan vastaan yksilöitä, pareja ja perheitä. Tarjoan myös Kelan tukemaa pari- ja perheterapiaa.
Viime vuosina olen tehnyt töitä parantumattomasti sairastuvien potilaiden kanssa erikoissairaanhoidossa.

En tee psykologisia tutkimuksia eikä Kelan tukemaa yksilöterapiaa.

Lisätiedot

Työskentelykielet: suomi, ruotsi, englanti ja espanja

Tutustumiskäynnin hinta

140,00

Vakiokäynnin hinta

125,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Pariterapiaan varataan 75 min ja hinnasta sovitaan erikseen. Yksilökäynteihin varataan 45min tai 60min.

Summary in English | Sammanfattning på svenska

Välkommen till min mottagning som par eller ensam!
Jag är legitimerad psykoterapeut och psykolog, specialiserad på Emotionellt fokuserad par- och individualterapi, EFT och EFIT. Jag använder även EMDR-metoden för behandlingar av traumatiska upplevelser. I parterapi kan man komma i kris eller för att stärka en fungerande relation.

Jag arbetar integrativt med emotionellt fokuserade och korttidsterapeutiska metoder. Jag använder även kreativa och psykofysiska metoder i mitt arbete. Mina särskilda erfarenhetsområden är livskriser, sjukdomskriser, traumabehandling, svårigheter i relationer, familjedynamik samt känsloreglering. Jag studerar till yogalärare.
Jag jobbar på svenska, finska, engelska och spanska.

I offer Emotionally focused Couple Therapy (EFT) and Individual Psychotherapy (EFIT) at my own reception at Vida at Annankatu 29 in Helsinki. I work in Finnish, Swedish, English and Spanish.

Ofrezco terapia de pareja y terapia individual en español.

Lisätietoja eläimistä ja tilan allergiaystävällisyydestä

Toimipisteessä on tai on ollut eläimiä. Asiakkaat voivat tuoda avustajaeläimen (esim. opaskoiran) vastaanotolle. Terapiakoira Raptor käy säännöllisesti vastaanotolla.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.