Ratkaisukeskeistä keskustelutukea etäyhteydellä tai lähipalveluna Tampereen Psykologipalveluissa. Löydä omat vahvuutesi ja voimavarasi, keskitymme sinun tilanteeseesi ja ainutlaatuisiin tarpeisiisi. Varaa aika tai ota yhteyttä – askel kohti uutta alkaa siitä.
Syysuun ajan alennetut hinnat!
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Ei psykoterapeuttikoulutusta
Millainen psykologi olen
Ratkaisukeskeisen tavoitekeskustelun avulla autan sinua löytämään uusia näkökulmia ja konkreettisia ratkaisuja elämäsi haasteisiin. Työskentelen joustavasti asiakasta kuunnellen ja arvostaen. Minulla on monipuolinen koulutus- ja kokemustausta ja yhteisen keskustelun myötä voimme löytää käytännöllisiä ratkaisuja ongelmiisi, olipa kyseessä stressi, ahdistus, pelot, suru tai monet muut elämäntilanteet ja muutoshaasteet. Tarjoan yksilöllisiä keskusteluja etäyhteydellä sinne missä olet ja silloin kun sinulle parhaiten sopii, ja myös lähipalveluna Tampereen Psykologipalvelu Oy, Hämeenkatu 25B (4krs)
Mitä istunnoillani tehdään
Ratkaisuhakuisen tavoitekeskustelun avulla autan sinua löytämään uusia näkökulmia ja konkreettisia ratkaisuja elämäsi haasteisiin. Ratkaisuja ja tavoitteita jäsennämme yhteisin keskusteluin ja apuna käytetään myös väli- ja pohdintatehtäviä, jotka auttavat sinua syventämään oivalluksiasi arjessa. Taustani sisältää vahvaa osaamista työ- ja arkielämän muutosvaiheissa tukemisessa, ja tuen sinua löytämään omat voimavarasi matkalla kohti tavoitteitasi, yksilö- tai pariterapiana.. Etäyhteyttä varten kannattaa varata rauhallinen tila, jossa voit puhua vapaasti. Yhteys toimii älypuhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Aikavarauksen mukana tulee tarkemmat ohjeet. Ilmainen tutustumiskeskustelu puhelimitse tai videoyhteydellä Lähetä viestiä ja kysy lisää.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen pitkän uran tehnyt psykologi Tampereelta. Minulla on yli 30 vuoden kokemus psykologin työstä, ratkaisukeskeisestä lyhytterapiasta ja erilaisten asiakkaiden kohtaamisesta – nuorista ikääntyviin. Taustani yhdistää vahvan yliopistokoulutuksen, lyhytterapiakoulutuksia, monipuolisen työkokemuksen sekä syvällisen ymmärryksen elämän muutostilanteiden ja kriisien kohtaamisesta. Olen toiminut mm. TE-toimistojen psykologina, esimiestehtävissä ja urasuunnittelijana sekä ohjannut ryhmiä ja yksilöitä erilaisissa elämäntilanteissa. Vahvuuksiini kuuluvat ratkaisukeskeinen työote, tulevaisuuteen suuntautuvat keskustelut sekä käytännöllisten, asiakasta arvostavien ratkaisujen etsiminen. Kokemukseni pohjalta pystyn tukemaan niin työelämän haasteissa, elämänmuutoksissa kuin voimavarojen löytämisessä. Toimin ammatinharjoittajana sekä etävastaanotoilla että kasvokkain Tampereella. Olen Valviran hyväksymä terveydenhuollon ammattilainen ja panostan luottamuksellisuuteen sekä asiakaslähtöisyyteen.
Asiakaskuntani
Olen työskennellyt nuorten, aikuisten ja myös ikääntyvien asiakkaiden kanssa. Minulla on pitkä kokemus sekä urasuunnittelusta ja työelämään ohjauksesta että ratkaisuihin pyrkivästä yksilö- ja pariterapiasta ja tulevaisuudentavoitteiden selkeyttämisestä. Olen työskennellyt myös päihdekuntoutujien kanssa, toiminut ohjaavana kouluttajana työpajoilla ja pakolaisten suomenkielen ja kulttuurin opettajana. Lisäksi osallistun vertaistukitoimintaan ja hyödynnän kokemustani myös erilaisten sairauksien ja kriisien kohdanneiden tukemisessa.
Lisätiedot
Olen aloittanut työurani uudelleen. Sairastuin eturauhassyöpään 2021 ja jouduin jäämään pois töistä hoitojen alkaessa ja eläkkeelle 2023. Sairastumisen alusta alkaen olen ollut tiiviisti mukana Propon, Suomen eturauhassyöpäyhdistyksen vertaistukiryhmissä ja vertaistukihenkilönä. Kävin Propon vertaistukihenkilöiden koulutuksen 2022 ja -23 ja osallistuin Euroopan Uomon, eturauhassyöpäyhteisön Summer School, kesäkouluun Brysselissä syyskuussa 2024, jossa on tavoitteena vertaistukitoiminnan kehittäminen. Ennen TE-hallintoon tuloani perustin yrityksen ja tein yksilöterapiaa, ryhmä- ja työnohjausta ja psyykkistä valmennusta. Nyt kun sairaus on voitettu, olen aloittanuut uudelleen näiden tehtävien parissa ammatinharjoittajana. Kiitos kun jaksoit lukea tänne saakka!
Tutustumiskäynnin hinta
0,00
Vakiokäynnin hinta
65,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Ilmainen tutustuminen puhelimitse tai etäyhteydellä. Alehinnat syyskuun ajan: Etävastaanotto normaalisti 80e, nyt 65e Lähivastaanotto 95e Tampereen Psykologipalveluissa, Hämeenkatu 25B (4krs), nyt 80e Tapaamisen kesto voidaan sopia tapauskohtaisesti.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I offer solution-focused therapy via remote connection, or face-to-face in the Tampere center. Clarifying strengths and goals is always part of the discussion, and other important topics as suited to the situation. The foundation of counselling is respect for the client’s individuality and uniqueness. I have 30 years of broad and varied experience in various psychology roles. I have studied Solution-focused brief therapy at the University of Tampere and with Suhdeterapia Ltd. I have worked at the Pirkanmaa TE Office as a career counselling psychologist, as the supervisor of a psychology team, and as the service manager for Customer Service Support. In these roles, I developed strong expertise in guiding and supporting clients in diverse life situations and in resolving complex issues. Already before joining the TE administration, I founded a business and provided individual therapy and group guidance. Now, returning to these roles as a self-employed independent practitioner.