Kaj Lindfors
- Integratiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Tavoitteeni on luoda turvallinen ja hyväksyvä ilmapiiri, jossa vaikeistakin asioista voidaan keskustella yhdessä. Pidän luottamuksellista ja yhteistyöhön pohjautuvaa terapiasuhdetta hyvän työskentelyn perustana. Lisäksi tutkimukset osoittavat, että terapian onnistumista tukee terapiavuorovaikutuksen, tavoitteiden ja työskentelytapojen sovittaminen juuri sinun tarpeisiisi. Olen jo useamman vuoden ajan pyrkinyt syventämään osaamistani erityisesti näillä osa-alueilla. Minulle on tärkeää yhdistää käytännön kokemukseni ja ajantasainen tutkimustieto tilanteeseesi sopivalla tavalla.
Mitä istunnoillani tehdäänTyöskentelyni perustuu integratiiviseen psykoterapiaan, jossa terapia suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan kokonaistilanne huomioiden. Terapian tavoitteet ja työskentelytavat sovitaan yhdessä ja niitä muokataan tarvittaessa. Käynneillä voidaan esimerkiksi käsitellä vaikeita tunteita ja menneisyyden kokemuksia, tarkastella opittuja ihmissuhdemalleja sekä harjoitella uusia toimintatapoja arjen tilanteisiin. Hyödynnän työssäni joustavasti eri terapiasuuntausten menetelmiä. Terapian kesto voi tarpeen mukaan vaihdella muutaman käynnin lyhytterapiasta useita vuosia kestävään terapiaan.
Tarjoan apua