Kaisa Mäkynen
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Terapeuttina olen suorapuheinen, aktiivinen ja tutkiva, mutta tarvittaessa myös tilaa antava. Minulle on ensiarvoisen tärkeää luoda tasavertainen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde asiakkaan kanssa. Terapeuttina olen myötätuntoinen, salliva ja asiakasta arvostava. Minulle on tärkeää, että asiakkaalla on vastaanotollani turvallinen olo ja että asiakas kokee olevansa arvostettu.
Mitä istunnoillani tehdäänHyödynnän työskentelyssäni KKT:n perusmenetelmiä joustavasti, mm. hyväksymis- ja omistautumisterapian harjoitteita työskentelyssäni. Minua kiinnostaa kuinka asiakkaan ongelmat ja haasteet näkyvät arjessa ja se, että yhdessä asetamme terapialle tavoitteen. Käytän työssäni aktiivisesti mindfulness-harjoituksia. Työskentelyyn kuuluu myös välitehtävien antaminen.
Tarjoan apua