Laaja ja monipuolinen työkokemukseni on vahvistanut asiantuntemusta lievän lyhytkestoisen oireilun hoidosta aina vakavien pitkäkestoisten mielenterveyden häiriöiden hoitoon. Vapaat ajat, katso lisätietoja kohta. Free times, check summary in english.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Kriisit ja traumat
Hypnoosi
Millainen terapeutti olen
Saamani palautteen mukaan olen rauhallinen, luotettava, helposti lähestyttävä ja hyvä kuuntelija. Olen tilaa antava ja analyyttinen. Terapiassa pyrin ymmärtämään asiakkaiden ajatus- ja toimintamalleja, ja löytämään selityksiä niille. Vahvuuteni on ottaa asioita puheeksi ja yhdessä tarkasteltavaksi sekä tutkittavaksi terapiaprosessin kannalta keskeisiä asioita asiakasta arvostaen, rohkeasti ja oikea aikaisesti. Näin muutostyöskentely on vaikuttavaa ja vahvalla pohjalla. Olen saanut kiitosta työskentelytapani vaikuttavuudesta. Käytän työssäni tilanteeseen sopien ja asiakkaan kanssa sovitusti myös hypnoterapiaa.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapeuttisen työskentelyn aloittamiselle olennaista on se, että sinulla on motivaatio keskustella pulmasta, joka häiritsee tai haittaa elämääsi ja haluat muutosta. Hyvän vuorovaikutuksen ja toimivan yhteistyösuhteen merkitys on yksi tärkeimpiä tekijöitä psykoterapiassa. Sitä varten on olennaista, että kartoitamme ajankohtaisen tilanteesi ja pyrimme siihen, että jaamme ymmärryksen siitä minkä asian kanssa terapeuttisen työskentelyn aloitamme. Se mitä istunnoillani tämän jälkeen tehdään, riippuu siitä mitä yhdessä sovimme. Työskentelen keskustellen ja käyttäen käsittellistämismenetelmiä, jotka auttavat ymmärtämään pulmasi luonnetta. Kyseessä voi olla ajankohtaiseen tilanteeseesi liittyvä yksittäinen konsultaatio, lyhytkestoinen kriisi tai fokusoitu terapia, tai pitkäkestoinen terapiaprosessi.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Minulla on laaja ja monipuolinen vaativan psykiatrisen hoitotyön kokemus ja pohja psykiatrisena sairaanhoitajana. Aikuispsykiatriassa olen työskennellyt akuuttipsykiatriassa poliklinikalla (hoidotarpeenarvio, hoitoon ohjaus, ensipsykoosityöryhmä) ja hoito-osastolla. Oikeuspsykiatriassa olen työskennellyt vastaanotto-, mielentilatutkimus- ja hoito-osastoilla. Minulla kokemusta työskentelystä mm. vaikeista ja epäselvistä elämäntilanteista, monimutkaisista ja pitkällä ajalla kehittyneistä ongelmista, psykoosisairauksista, masennuksesta ja ahdistuksesta, tunne-elämän pulmista ja aggressio-ongelmista kärsivien kanssa.
Lisäksi minulla on kokemusta lastenpsykiatrian polikliinisestä työstä, akuutti ja osasto hoidosta, sekä nuorisopsykiatrian polikliinisestä työstä ja akuutti hoidosta.
Kriisi- ja trumatyön koulutus (10 op.). Täydennyskoulutus, Tampereen Ammattikorkeakoulu 2017-2018.
Asiakaskuntani
Työskentelen pääasiallisesti aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa (16-67v.).
Olen työskennellyt hierojana Suomea maajoukkuetasolla edustavien urheilijoiden kanssa vuodesta 1995 alkaen ja mm. Suomen uppopallomaajoukkueen huoltajana ja hierojana vuodesta 2001 alkaen. Huippu-urheilu ja huippu-urheilijoiden elämäntavat vaatimuksineen, paineineen ja pettymyksineen ovat tulleet minulle tutuiksi.
Lisätiedot
Vastaanotto Espoon Niittykummussa. Metroasemalle matkaa n. 300 metriä ja pihassa "kiekkopaikkoja". Vapaat ajat / Free times: - maanantai 12.00 -12.45 - 6.6. alkaen perjantai klo. 11.00-11.45
Tutustumiskäynnin hinta
100,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I have worked for more than 15 years in psychiatric care. My long, varied, and extensive experience has strengthened my expertise from the treatment of mild short-term symptoms to the treatment of severe long-term mental disorders. I work by discussing and using processing methods that help understand the nature of your problem. Therapeutic work can be a single consultation related to your current situation, a short-term crisis or focused therapy, or a long-term therapy process.
In therapy, I strive to understand the clients' thought and action models and find explanations for them. My strength is to bring up in a respectful, courageous and at right time issues that are central to the therapy process, and to look at and explore them together.
Reception in Niittykumpu, Espoo. The distance to the metro station is about 300 meters, parking spaces in front of the building.
