Olen työskennellyt psykoterapeuttina noin 20-vuotta, pitäen yksityistä vastaanottoa v. 2005 Helsingin keskustassa. Uskon jokaisen ihmisen ansaitsevan elämän missä hänen on mahdollista kokea tulevansa; arvostetuksi, nähdyksi ja kokea osallisuuden vaikuttuneis. elämässään, erit. läheisten suhteen.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Perheterapia
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
EMDR
Kriisit ja traumat
Kiintymyssuhteen tukeminen
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina työskentelyotteeni on rauhallista ja läsnäolevaa, luonteeltaan tutkivaa, kuulostelevaa ja tilaa-antavaa, mikä on asiakkaan tarpeisiin ja tavoitteisiin nähden aktiivista ja kulloiseenkin tilanteeseen nähden sopeutuvaa.
Yhdessä sovittuun tavoitteeseen pyritään rakentamalla luottamuksellista ilmapiiriä, sen perusteella mikä työskentelyn kuluessa tulee terapeutin ja asiakkaan välillä jaetuksi ja sittemmin yhdessä koetuksi, sanoitetuksi ja siten merkityksellistetyksi.
Pyrkimyksenä on se että asiakkaan olisi mahdollista konstruoida erityisesti aiempia kokemuksiaan, elämänsä varrelta sekä joltain osin suhteessa terapeuttiinsa, voidakseen käsittellä sellaista mikä on jäänyt häneltä aiemmin havaitsematta. Saadakseen korjaavaa kokemusta aiemmin koetun osalta.
Kyse on yhteistyösuhteesta; missä pyrkimyksenä on luoda tilaa yhteistyössä asiakkaan omakohtaisten kokemusten esille tulemiseksi, kuin käsitteellistämiseksi _ terapiasuhteessa kuin elämän aikaisissa ihmissuhteissaan.
Mitä istunnoillani tehdään
Työskentelemme erityisesti tämän hetkisten haasteidesi ja yhdessä määrittelemiemme tavoitteiden suuntaisesti. Muodostaaksemme ymmärrystä siitä miten aiemmat kokemukset ovat vaikuttaneet siihen, miten koet ja tunnet tämän hetkisesti.
Työskentelyn erityisenä tarkoituksena on varmistaa tarvittavien hallintakeinojen omaksuminen jotta vaikeaselkoisista kokemuksista voisi päästä eteenpäin. Terapiassa tapahtuvan muutoksen osalta puhutaan oikeastaan resilienssin voimaannuttavasta vaikutuksesta, ihmisen elämänhallintaan ja tasapainoisempaan tilanteeseen pääsemisen yhteydessä.
Työskentely kanssani perustuu laaja-alaiseen perehtyneisyyteen; pari-, perhe-, trauma- sekä kognitiivisesta että psykodynaamisesta psykoterapiasta.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Adoptio & sijoitusKaksisuuntainen mielialahäiriöKehitysvammaisetKipuun liittyvät vaikeudetLastensuojelun asiakkaatPakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötPsykoottiset häiriötSyömishäiriöiset potilaatVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen toiminut kelan palveluntuottajana valmistuttuani psykoterapeutiksi vuonna 2001 ja pitänyt psykoterapiavastaanottoa vuodesta 2005 alkaen Helsingin kantakaupungissa työskennellen; eri tavoin apua apua tarvitsevien henkilöiden, parien- ja perheiden auttamiseksi. Edeltävästi työkokemusta nuorisopsykiatrian poliklinikan- sekä lastensuojelun sosiaalityöntekijän työstä ja toimesta vuosilta 2001-2005.
Kokemusta osaltaan ihmisläheisten ja osallistavaan toimintaan perustuvista kehittämispalveluista; organisaatioiden, työyhteisöjen sekä niissä työtään tekevien henkilöiden suorituskyvyn ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Palvelujen avulla työnantajan on ollut mahdollista vaikuttaa; työyhteisön ilmapiiriin, työssä jaksamiseen, työn tuottavuuteen, työn laatuun sekä henkisen hyvinvoinnin lisääntymiseen. Olen on tehnyt yksilö-, ryhmä- ja yhteisö työnohjauksia sekä konsultointeja ja vaativia yhteisö- ja työryhmätasoisia toimeksiantoja vuodesta 2001 lähtien.
Asiakaskuntani
Vastaanotolle on hyvä hakeutua silloin, kun on muodostunut tarvetta selvitellä itseään ja elämäntilannettaan erilaisten psykiatristen oireiden pintauduttua, rajoitettua yleistä- tai sosiaalista toimintakykyisyyttä.
Erityisosaamista monin. “kulttuurisidonnaisten” oireiden kuten; masennus, ahdistus, pakko-oireisuus ja traumaattisten kokemusten, syömishäiriötaustaisten oireenm. niin lyhyt- kuin pitkäkestoisesta psykoterapeuttisesta hoitamisesta.
Olen koulutukseltani vaativan erityistason psykoterapeutti, perhepsykoterapiakouluttaja (VET), kognitiivinen psykoterapeutti (Yet), EMDR-traumaterapeutti, Stakesin kouluttama Seri asiantuntija, työnohjaaja (Story) sekä kouluttaudun ryhmäpsykoanalyytikoksi.
Muistathan että Kelan korvaukseen oikeutetun tulee itse vastata käyttämättä jääneiden ajanvarausten kustannuksista. Työskentelyn tueksi laaditaan tarvittaessa hoitosopimus, missä sovitaan mm. yksilöllisistä ajanvarauskäytänteistä.
Psykoterapiapalvelut:
Kognitiivinen yksilöpsykoterapia (45 min): 119 €
Pari- tai perheterapiakäynti (60 min): 140€, 75 min 160 €, 90 min 198€
EMDR-terapiakäynti (60 min): 160 €
Kustannusvastuu ajanvarausten perusteella, käyttämättä jääneet ajanvaraukset ovat kustannuksiltaan velvoittavia.
Yksilötyönohjaus (45 min): 119 €/ 60 min: 160 €
Ryhmätyönohjaus & työyhteisön työnohjaus (90 min): alkaen 298 € (alv0)
