Johanna Järvinen
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
- Kognitiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT) Kiintymyssuhteen tukeminen Neuropsykiatrinen valmentaja
Olen luonteeltani rauhallinen, empaattinen ja huumorintajuinen. Työskennellessäni kuuntelen läsnäolevasti ja kunnioitan asiakkaan toiveita ja mielipidettä. Työskentelemme siis yhdessä. Työskentelemme laadittuja tavoitteita kohti, jotka olemme yhdessä luoneet ja sopineet. Minulle on tärkeää luottamus sekä ihmisen yksilöllisyyden hyväksyminen ja sen näkeminen vahvuutena.
Mitä istunnoillani tehdään
Työskennellessäni käytän kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä. Luomme tavoitteet yhdessä ja valitsemme sopivat menetelmät. Työskentelytyylini on kuunteleva, mutta silti aktivoiva.
Tutkimme ja työstämme tunteita, ajatuksia, kokemuksia ja käyttäytymiseen liittyviä toimintatapoja tai toimintamalleja. Annan myös pieniä kotitehtäviä. Jokainen hoitokontakti on yksilöllinen riippuen asiakkaasta.