Olen psykologi ja psykodynaaminen kouluttajapsykoterapeutti. Tarjoan lyhyttä ja pitkää psykoterapiaa nuorille ja aikuisille. Tarjoan myös vanhempainohjausta. Olen Nuorisopsykoterapia-säätiön kouluttama.
Psykoterapiasuuntaus
Psykodynaaminen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Ajattelen, että psykoterapiaprosessissa tärkeintä on hyvä yhteistyösuhde, jossa hankaliakin tunteita ja kokemuksia voi turvallisesti jakaa. Myös sellaisia tunteita, jotka liittyvät psykoterapiassa käymiseen. Lähtökohtana työskentelyssä on tilan saaminen sellaistenkin asioiden ympärille, jotka mieltä puristavat. Pyrin lähtökohtaisesti antamaan tilaa asiakkaan omille ajatuksille, mutta autan tarvittaessa aktiivisemmin, mikäli sellaiselle tuntuu olevan tarve. Pyrin suhtautumaan avoimesti ja arvostavasti kaikenlaisiin ihmisyyden ilmiöihin, mitä keskusteluissa voisi nousta esiin.
Mitä istunnoillani tehdään
Käynneillä keskustellaan yhdessä. Terapiassa pyritään vähitellen tulemaan tutuksi oman sisäisen maailman kanssa eli oman itsensä kanssa. Terapiassa tutkitaan usein muun muassa miltä tunteilta pyrkii herkästi suojautumaan. Useimmiten oireet ja nykyisen elämän haasteet tulevat vähitellen ymmärrettävämmiksi. Ongelmien taustalla usein vaikuttavat erilaiset suojautumiskeinot, joita on elämänhistorian aikana oppinut käyttämään selviytyäkseen, mutta jotka saattavat tässä hetkessä ylläpitää kärsimystä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt 10 vuotta HUS nuorisopsykiatriassa nuorten ja perheiden kanssa. Tällä hetkellä työskentelen kokoaikaisesti omalla vastaanotollani. Olen käynyt Nuorisopsykoterapia-säätiön psykoterapeutti- ja kouluttajapsykoterapeuttikoulutukset.
Asiakaskuntani
Työskentelen mielelläni nuorten, nuorten aikuisten ja aikuisten kanssa. Myös vanhemmuuden kysymyksiin voin olla apuna vanhempainohjauksen muodossa.
