Olen erityisen sopiva psykoterapeutti lapsi- ja uusperheiden aikuisille.
Olen lastenpsykiatrian erikoislääkäri sekä pari- ja perhepsykoterapeutti. Ei lääkärinarvioita tai - lausuntoja. Tervetuloa pohtimaan pari/moni/perhesuhteita Töölöön tai etänä.
Psykoterapiasuuntaus
Pariterapia
Muu
Millainen terapeutti olen
Psykoterapeuttina olen aktiivisesti kuunteleva, inhimillisen myötäelävä ja uusia näkökulmia tarjoava.. Hyödynnän mentalisaatioteoriaa. Voin olla tukenasi ammattilaisena pohtimassa, miten sinä, pari/monisuhteesi tai lapsesi voi. Vanhemmuuden upeus ja haastavuus on itsellenikin tuttua: en tuomitse tai syyllistä sinua!
Ajatteluuni voi tutustua myös kirjoissani Äiti, älä tottele kaikenmaailman kasvatusoppaita! (2014) , Parintaju - parisuhde lapsiperheissä (2016) , Mitä ihmettä - opi ymmärtämään lapsesi mieltä (2019)., Teinin mieli- opi ymmärtämään nuorta (2024).
Olen tehnyt työni aiemmin nimellä Janna Rantala.
Mitä istunnoillani tehdään
Työskentelen pääosin keskustelemalla. Tarpeen mukaan teemme vakauttavia, tunnesäätelyä tukevia harjoituksia. Toiveesi mukaan voimme käyttää koti- tai välitehtäviä.
Tavoitteemme saattaa olla esimerkiksi - perheen tämän hetkisten ihmissuhteiden tarkastelu - juuri nyt koettavien omien tunteiden tai fyysisten reaktioiden tunnistaminen - lapsuuden ja nuoruuden kokemusten käsittely
Tarjoan apua
IhmissuhdeongelmiinVanhemmuuden haasteisiinMasennukseen/ahdistukseenHuonoon itsetuntoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen erikoislääkärinä työskennellyt v. 2004 alkaen sairaaloissa, äitiys-ja lastenneuvoloissa, perheneuvoloissa, ja yksityisenä lääkärinä. Olen tehnyt tiivistä yhteistyötä tai työnohjausta niin koulujen, varhaiskasvatuksen kuin lastensuojelun piirissä. Koulutan ja työnohjaan sote- ja kasvatusalan ammattilaisia. Olen lisäkouluttautunut mm. - psykoanalyyttisen teoriaan (psykoanalyyttinen paripsykoterapia, Therapeia) - mentalisaatioon (MBT, AMBIT, Anna Freud Center)
Asiakaskuntani
Sovimme mainiosti yhteen, jos haluat pohtia omaa elämääsi tai vanhemmuuden ja pari/monisuhteiden haasteita. Lapsiperheet sekä uusparien ja uusperheiden kuviot ovat eritysiosaamistani.
Lisätiedot
Olen helsinkiläinen, kolmen teinin vuoroviikkovanhempi. Kouluttaudun ahkerasti. Pidän huolta itsestäni mm. ystävien, taiteen ja liikunnan avulla. Löydät halutessasi paljon julkisia töitäni ml. haastattelut, kolumnit, tv/radio/podcast-vierailut.
Tutustumiskäynnin hinta
140,00
Vakiokäynnin hinta
140,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Käynti 60 min.
Lisätietoja eläimistä ja tilan allergiaystävällisyydestä
Toimipisteessä ei ole eläimiä.
Asiakkaat voivat tuoda avustajaeläimen (esim. opaskoiran) vastaanotolle.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
