Olen järvenpääläinen psykologi ja psykoterapeutti Incinur Jagli. Autan Sinua mielelläni löytämään uusia keinoja kohdata vaikeuksia niin, että voisit elää mahdollisimman rikasta ja elinvoimaista elämää.
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Mindfulness
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina joustava ja asiakkaan tarpeita sekä toiveita kunnioittava. Sen lisäksi olen välitön, helposti lähestyttävä ja heittäytymiskykyinen. Työskentelyotteeni on toisaalta rauhallinen ja pohdiskeleva ja toisaalta aktiivinen. Pyrin luomaan turvallisen ilmapiirin, jossa asiakkaan olisi helppo puhua omista kokemuksistaan ja tutkia sisintään. Olen saanut asiakkailtani palautetta, että olen välittävä ja hyväksyvä.
Mitä istunnoillani tehdään
Istuntoni voivat olla hyvinkin erilaisia asiakkaan tarpeista, toiveista, elämäntilanteesta sekä terapiaprosessin vaiheesta riippuen. Terapian alussa tilannetta kartoitetaan kokonaisvaltaisesti, jotta löydetään sopivat yhteiset tavoitteet. Terapiatyöskentelyn tukena käytän mielelläni erilaisia harjoitteita, kuten mielikuvatyöskentelyä, tietoisuustaitoharjoittelua tai kehollisia harjoituksia. Istunnoillani keskitytään erityisesti tunteisiin - siihen, mitä ne meille pohjimmiltaan viestittävät, miten niitä voi parhaiten säädellä tai rauhoitella ja miten itseen ja omiin kokemuksiin voisi oppia suhtautumaan joustavasti, myötätuntoisesti ja lempeästi.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisiin ongelmiinVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen pohjakoulutukseltani psykologian maisteri. Olen työskennellyt psykologina vuodesta 2010. Olen työskennellyt erikoissairaanhoidossa niin sairaala- kuin avohoidossakin monenlaisissa tehtävissä. Työtehtäviini ovat kuuluneet mm. psykologiset tutkimukset, psykoterapeuttinen työskentely, perhe- ja verkostotyö sekä työnohjaus. Viime vuosina olen tehnyt enenevästi töitä dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) parissa nuorisopsykiatrian poliklinikalla ja minulla on vuosien ajalta monipuolista kokemusta tunnesäätelyvaikeuksien hoidosta.
Olen kouluttautunut työurani aikana laaja-alaisesti ja hankkinut erityistä tietämystä persoonallisuushäiriöistä ja mielialahäiriöistä. Työskentelyssäni hyödynnän oppeja hyväksymis- ja omistautumisterapiasta (HOT), skeematerapiasta sekä dialektisesta käyttäytymisterapiasta (DKT) asiakkaan tarpeiden mukaan. Olen DKT-intensiivikoulutettu. Olen perehtynyt seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden moninaisuuteen sekä monikulttuurisuuteen liittyviin erityiskysymyksiin
Lisätiedot
Löydät lisätietoa minusta kotisivuiltani.
Tutustumiskäynnin hinta
100,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Laskutan Kelaa asiakkaan puolesta, jolloin sinulle jää maksettavaksi omavastuuosuus, joka on 42,40e/kerta (45 min/kerta)
